10月16日，有网友发布消息称偶遇香港顶流姜涛在跑步健身，画面中姜涛一身黑色运动服，却也难掩壮硕的身材。粗圆的大腿，将宽松的运动短裤都撑得如紧身泳裤一般，肥硕的上半身，也把大码短袖的内里空间完全利用，显露出自身的非健康曲线。
不少网友好奇为啥姜涛被称为顶流，如此身材加上颜值，似乎配不上这个称号。但姜涛之前的颜值，还是很不错的。
作为2018年viutv《Good Night Show全民造星》冠军，姜涛还参加过《2017快乐男声》，闯进了全国30强，与其他成员共同成立了香港男子天团MIRROR，出道。
作为香港男子天团MIRROR队内人气王的存在，如今却因为过度肥胖深受外界指责，在之前的演唱会上也被嘉宾罗志祥力劝减重，体重管理大师罗志祥鼓励姜涛，“一定可以瘦，再瘦一点就100分了”。
姜涛及MIRROR团体这几年因为被港圈的封闭性保护得太好，完全忽略了实力的提升和形象的塑造，让团体的不少年轻粉丝流失，目前粉丝主力已成为香港中老年妇女。
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