【特别专题】我们无法创造春天，但可以陪伴大家寻找春天

发布时间：2025-05-06 00:22

窗外的春天已经如期而至了，但人们内心的春天似乎还差得远。

疫情的这段时间里，我们的生活发生了无法预测的变化，内心经历了许多以前不曾经历过的迷茫。我们每日都抱着沉重的心情打开电视和手机获取新闻，病毒、痛苦，这些曾经看似离我们遥远的词汇，现在不断出现在生活中。平日里出行的不便、计划被打乱等细枝末节的烦恼不断被放大，我们目睹无常的发生，也见证每个普通人在无法预测的变化中迷失自我，即使内心早有准备，但还是忍不住问出那句：我们的出口在何处？

当我们无法主控自己的生活，疫情中每个人的焦虑、焦躁和无力感被加倍放大，日常的生活已经很难再满足大众对意义感的探求，大部分人也都不明白自己的目标是什么，加上内心的不安，大家就像无头苍蝇一样失去了方向感，不知道如何是好。社会学家项飙解释这种焦灼的状态：“ 什么东西是他满意的，他并不清楚，他只知道要摆脱现在。但要奔向哪里？不知道。”因此，一些新的词汇被不断创造出来，一些已经存在许久的词也被大家翻出来讨论，其中话题度最高的就是“躺平”和“摆烂”。

人类的情绪很难长时间保持一种高密度高能量的状态，当焦虑恐慌长时间得不到疏解，这股能量就逐渐稀释最后变为“佛系”。大家想着反正无法改变对生活的无力感，不如就跟着内心现状随波逐流，于是摆烂和躺平成为越来越多年轻人选择的和世界相处的方式。面对这种大规模漫延的消极情绪，我们无从苛责，毕竟在措手不及的病毒面前，当下能想到最直接的应对方式就是逃避，不听不看不作为是减轻焦虑的有效方法，而且要维持情绪不受波动也是很大的本事。

但这样的方式真的能改变现状吗？那些被搁置的计划和梦想并没有从脑海中消失，只不过被暂时刻意遗忘。我们直接跳过复杂的探索过程，把自己置于“安全区域”，误以为能获得内心安定，实际上是在不断疏远自己和整个社会，最后完全不明白自己是谁。

所以问题的出口到底在哪里呢？春天都快结束了，但大家的内心似乎还身处寒冬，我们迫切地需要从无力感和不安中抽离，重新拿回生活的主动权。

面对这个问题，熊猫堂希望用自己的方式和切身体会，和大家一起探寻答案。

熊猫堂的新歌《冲刺》已经发布了一段时间，这算是继歌曲《以梦为马》之后，又一首鼓励大家奋勇向前追求梦想的作品。勇气和爱一直是熊猫堂的歌曲中想要向大家传递的主题，但这样正能量色彩浓厚的作品，似乎显得与当下充满挑战性的氛围有些格格不入。个体迷茫和焦虑的时代，许多人会开始质疑正向能量的意义和价值，认为这些口号式的呐喊无法改变任何现状，只能徒增无奈，带来更多不必要的焦虑罢了。

不可否认，单纯的喊口号的确会令人麻木，但是熊猫堂的新歌不只是单方面的能量输出。为了重新引发了大家对勇气的探索和思考，在《冲刺》发布前一周，熊猫堂面向大众发起了故事征集的活动，我们向大家提出了五个有关生命经历的问题，请大家在留言区分享自己的心得和感悟。面对生活的种种挑战，熊猫堂希望透过对个体的访问，让大家看到即使在这种大环境下，依然有无数颗渴望改变的心。这五个问题分别是：

1：你觉得从少年儿童成长到青年，上的最深刻的成长一课是什么呢？

2：过去这几年你克服的最困难的事是什么？怎么做到的？

3：人们总会经历付出了很多但却未能获得预想的回报，你怎么看待呢？

4：如果有机会回到过去让你改变一件以前没有拼尽全力做到的遗憾事，你会改变什么？

5：你对未来的展望/期许是什么？你准备如何做最好的自己来迎接挑战？

我们收到了非常多来自国内和海外不同背景、地区、性别、肤色的热心粉丝的回复，他们的文字让我们看到身处迷雾中的人们是怎么用自己的方式，在生活中默默向上生长，去感受和体验生命的浪潮不断涌动。一位日本歌迷去年因为肺病住院，经历了非常难熬的治疗过程，但他从来没有想过放弃，每天积极面对生活。他说：“在克服了一个重大的磨难之后，我现在已经准备好迎接我生命中最大的挑战。”现在他的病情已经好转，每天都在努力学习中文，为他希望能来到中国的梦想而努力。

面对最深刻的成长一课，每个人给出的答案都不相同，有的轻松有的沉重，但大家都有同一个感悟：乐观生活。珍惜自己和身边人，即使当下的困境并不会那么快过去，也要相信自己是值得被爱的。这就是大家在成长过程中获得的珍贵心得。

关于克服过的困难，一部分和学业有关，大家都在为了心中理想的学校努力奋斗。另一部分则是“与自己和解”，很多人都在尝试接受自己的普通与不完美，最后也都从平凡的自己身上找到了不可替代的闪光点，就像其中一位粉丝回答的：“但生活中的一件件琐事不断让我意识到：我和别人没有什么不同。现在能做的也就是积极地面对生活，让自己小小的闪光点绽放更大的光彩。”

面对付出和回报不对等的问题，有的粉丝认为回报不是人生中唯一追求的东西，付出的过程往往更令人难忘，也有粉丝感叹每个人多少都会有不甘心，但这些不甘心可以成为自己再一次努力的动力。他们并没有把结果看成是决定成败的因素，而是选择享受过程带来的美好，就像其中一位粉丝写到的感悟：“坚持自己想要的方向，保持自己的独特，不管是荆棘还是玫瑰，请相信你的坚持，终将美好。”

面对人生的遗憾，大部分人都有想要改变的某件事，比如与家人相处时间太少的遗憾、自己没能尽力做成一件事的遗憾。同时，也有一双双眼睛坚定地注视着前方，选择与过去和解，抱着巨大的勇气走向未来：“不过人生路还很长，我没时间一直后悔，但行前路，无问西东。”很多人认为过往所有的经历造就了现在的自己，在经历一切之后，依然为自己感到骄傲。还有粉丝坦言自己绝对不会把时间和精力花在过去没做的事情上，而是一直在思考接下来要做什么。

当问到大家对未来的期望，每个人都对自己充满了信心，那些所谓的集体失意在他们的面前好像变成了无稽之谈，只能看到大家满满的希望和憧憬。

我们收到的所有文字都充满了温度，这次的故事征集让我们意识到，在目光无所触及之处，有那么多鲜活的生命在不畏当下地活着，他们每个人都在用自己的力量改变生活，即使时常身不由己，也要寻回自我与世界、生命的连接。其实当我们想要从无奈中找到一丝出口，不一定要等待某个巨大的转机，把目光看向周围吧，每个人都是独一无二的世界，从他们身上你能发现无数生命的变化，和那份丢失已久的勇气。人与人、人与生命，最重要的是彼此体验，这个过程很长但充满惊喜，所以还没到放弃的时候，我们慢慢来。

听完大家各自的生命故事，我们想知道熊猫堂存在的本身对粉丝们的意义，于是我们联系了几个一直以来和熊猫堂互相陪伴的粉丝朋友们，并向他们提出了一些问题。

大家爱上熊猫堂的原因几乎都是因为他们音乐里的感染力，一些粉丝表示看熊猫堂的舞台表演会在不知不觉中忘记烦恼，甚至都没发现自己是带着微笑在看他们的影片。“熊猫堂都已经这么努力了，我们又有什么借口不去追求更好的自己呢？”这是其中一位粉丝在谈到熊猫堂的意义里说里的一句话。熊猫堂刚出道的时候曾遭到很多质疑，引发了很多人对于“偶像的标准到底是什么”的讨论。对于熊猫堂来说，是否能成为标准之一并不是最重要的，外貌和身材的确是加分项，但不会成为阻碍自己的理由。他们追求梦想的道路上并没有一帆风顺，但也都把困难变成了明日的养分。看完粉丝们的回答我们发现，曾经引起过广泛质疑的外形和身材等因素，完全不会影响大家对熊猫堂的认知。甚至在问到“你觉得熊猫堂和其他明星有哪些不同”的时候，一位粉丝回答道：“没有什么不同，大家都是把闪光点聚在一起照亮前路，偶像本该做到的就是引领着大家冲刺前进，熊猫堂同样做到了。”

熊猫堂的存在对很多人来说不仅是偶像，而是一种来自前方的动力。他们身上没有得天独厚的优势，各自的生活都有着需要跨越的困难，大部分普通人都能从熊猫堂身上看到自己的影子。他们就像是平凡人的代表，每当我们深感生活的无奈找不到出口的时候，熊猫堂的成功就是打入每个人内心的一束光，他们帮大家找到了生活的另一种可能性，看着他们就像看着我们自己，让很多人重拾了对梦想的热情。

“如果他们可以，那么我一定也可以。”这就是熊猫堂存在的意义之一，也是他们想向大家传达的精神：爱与勇气。对自己和对生命毫无保留的爱，和为梦想拔足狂奔的勇气。

不仅熊猫堂成为了粉丝们的精神风向标，粉丝们的故事也同样在感动着熊猫堂的每一位成员。成员十七君在看到粉丝们的故事之后感叹：“我也感到很幸运，饲养员们能和我们一样的分享自己的故事，我们熊猫堂和饲养员们一直都是双向奔赴的，这种感情从来都是这样默契，每每得到他们的回应，就是对我们莫大的信任和支持。”正如十七君所说，熊猫堂和饲养员的关系一直以来都是双向的影响，是一种共存共生的状态。当熊猫堂传递的爱与勇气改变了粉丝们的生活，这种改变反馈给成员们的时候，也更坚定了熊猫堂的信心。北京师范大学心理学教授王芳曾说过：“爱是唯一既能克服我们的孤立处境，又能保持我们自身完整性的良方，是在弗洛姆看来现代人困境的唯一解药。”感受这种由爱建立的连接的当下，我们没有人是孤立无援的。

熊猫堂能给大家带来欢乐，也能体会每个人生活中的无奈。他们所传达的并非是毫无建设性的心灵毒鸡汤，而是在看清现实理性思考的前提下，依然选择用积极的态度面对人生中的不如意。在和熊猫堂的访问中，我们提到了理想和现实的落差，他们一反平时欢乐的态度，开始严肃地探讨起这件事。峰峰劝大家保持理智的头脑进行思考，也要给生活预留一些可变化的空间，要不然会活得很累。鼎鼎也在深思熟虑后建议大家：“理想没有那么容易到达，但你一定要有个方向，哪怕最后理想成真，发现和自己想得不一样，那起码我也有过看清理想另一面的机会。”没有人可以保证最后一定能抵达想去的远方，但我们通过一次次地经验和际遇，看到了不曾想到的风景，即使最后的目的地和预想的有偏差，谁又能说这里不是一片绿洲呢？

熊猫堂用自己的方式传递着爱和欢乐，这股独特的能量是无法被忽视的。当我们问到他们想通过自己的音乐传递给粉丝什么样的精神，他们表示希望大家听到熊猫堂的音乐之后，可以不惧任何困难，不在意外界任何的声音，积极工作，乐观生活，做最自信的自己。卡斯表示最希望在大家困惑无力消极没自信的时候，熊猫堂的歌曲能给予大家力量。事实证明他们已经做到了，熊猫堂的能量正在改变一些人，未来也将改变更多人。

和熊猫堂一样去爱去感受吧。在抵达绿洲之前，必然会穿过干涸的沙漠，如果我们就此停滞不前，可能永远也无法看到生命的可能性了。只有直面模糊和不确定性，我们才能带着勇气到达想去的地方。陪伴在大家身边不如陪伴在大家心里，熊猫堂会带领大家一起寻找内心的丰盈和安定，这也是熊猫堂存在的意义。

戳：《冲刺》高清版PV

《冲刺》

作词：临暮

作曲：许立

七哈：眼里倒映着这世界的斑驳

晨曦和日落更替成为了生活

陈鼎鼎：光阴在不断重播你厌倦了么

卡斯：一个人放肆成长才不失自我

卡斯/陈鼎鼎/十七君：一群人疯过青春才不算白过

崔云峰：少年啊目光要比阳光更炙热

胸中燃着一团火

合：每个梦每次彩虹每个英雄

要风雨酝酿才显得出众

经历痛才能够拥抱天空

让风为我歌颂

每个人每张面孔每一个笑容

都是时光最好的内容

记住每份的感动

在心里面播下种

崔云峰：是一本小说就有起承和转合

既然年轻着成败算得上什么

十七君：就自己主宰笔墨写下这回合

七哈：一个人长大故事是必然经过

七哈+陈鼎鼎+十七君：一群人拼过青春才值得记着

陈鼎鼎+崔云峰+卡斯：生命冲刺的方向从来没变过

合：认准就放手一搏

合：每个梦每次彩虹每个英雄

要风雨酝酿才显得出众

经历痛才能够拥抱天空

让风为我歌颂

每个人每张面孔每一个笑容

都是时光最好的内容

记住每份的感动

在心里面播下种

崔云峰：每个梦每次彩虹每个英雄

要风雨酝酿才显得出众

合：经历痛才能够拥抱天空

让风为我歌颂

每个人每张面孔每一个笑容

都是时光最好的内容

记住每份的感动

在心里面播下种

— 部分故事征集展示 —

1 ：你觉得从少年儿童成长到青年，上的最深刻的成长一课是什么呢？（：http://b.nxw.so/1bHBEY）

安格斯颜：照顾失智父亲病危的那段时间，他逐渐退化成无理取闹的小孩，会打人骂人，但他并非故意这么做。我推着他走过田野、在疗养院看电视、到各医院急救，直到他在我耳边说：“下次不要救我了。”我知道，是该放手的时刻。

abyss丿江于渊：我的过去没有成长，因为每一件事都让我蜕变。 8岁那年，家里出了变故，经济来源破裂，很难想象在21世纪吃不饱穿不暖的人是我自己，那时候我不懂，我只有满口抱怨的对着妈妈说“家里还有被子吗，我晚上冷....” 然后就是10岁，家里的生意稍稍有了一点点起色，大家都忙的不可开交，我也不例外。

是小悟：高二的时候大家都会文理分科，由于我当时自以为文理都能取得不错的成绩，脑子一热选择了纯理科。分班之后班级里的氛围压抑的我喘不动气，等到一次又一次考试后我才发现自己根本跟不上。同学的冷漠，内心的孤单让我一度陷入深深的挣扎和不甘。现在高三，距离高考还有两个多月

呋哂鸭：从小就是听话的优等生，直到高中有一次起了贼心翘了晚课偷偷点外卖，坐在操场和朋友一边大声聊天一边吃快要凉掉的烤鸭，最后被值班老师发现，放肆地大笑着在安静的校园里狂奔躲避。其实怀念的不是离经叛道的经历，而是和朋友一起疯的快乐。高中生活啊，好怀念（没有提倡逃课违纪的意思，别学

Akkkkkkkkey：前年跟我最亲的爷爷离世，去年最好的朋友也因为重病离世，第一次感受到了生命的脆弱，也会常常后悔没有与他们去做更多的事，直到现在我会珍惜我身边的每一个人，或许这样做才能在分别时不留遗憾

（日本） ℝℝ：我除了生父之外还有五个爸爸，亲生父亲在我很小的时候就消失了，我的继父每天都对我和我的妈妈施暴。有时候我甚至想做一些极端的选择。但经历这些的我依然微笑着度过每一天，微笑对我帮助很大。现在我很快乐地活着，微笑赋予了我们的生活的力量。

（菲律宾）AJ (he/him)：你决定了你自己的价值，不是你的父母，不是爱人，不是朋友或者同学，也不是你在网上遇到的人，能决定你价值的人只有你自己。

最为一个有3个孩子家庭中的老二，你获得的关注是最少的，你拥有最少的爱，而且很有可能是问题最多的那个。

没错这就是我。我曾经试着努力争取父母的关注，学业尽量拿高分，但我还是得不到他们的关注。于是我开始寄希望于朋友和同学，希望通过他们能感受到自己是值得被爱的、是重要的。

这种方式一开始是有效的，但最后朋友们都会离开的，那个时候你会觉得自己毫无价值。我花了很长时间才意识到自己的价值，我所在意的人事物的出发点必须是自己，我应该知道自己是多么珍贵。

2：过去这几年你克服的最困难的事是什么？怎么做到的？（：http://b.nxw.so/1ixRhv）

小善人xbb：十二年前，那个敏感脆弱的小男孩被带到了陌生的环境。要克服语言的障碍还有孤独。妈妈刚好又出了车祸，就在我们去外州的路上。我爸握着仅剩的几百块钱，在我妈即将过期的出租屋里，带着我姐和我过了难熬的两周。还好那时候我蹭到了隔壁时好时坏的网络，用音乐陪伴了这两周。现在熬过了才觉得那时候真难。

羽秦只是大笨蛋：最困难的事情就是中考失败让我做出的自我剖析的决定。我把矛头转向自己，在负罪感中看清自己实际上并非圣人，我是普通人我的内心并不足够强大，我很矛盾也会想逃，我足够勇敢但又懦弱无比。经历漫长的半年时间我慢慢做出改变并接受有缺陷的复杂的自己，和自己和解，也慢慢走出抑郁，内心强大起来。

承明Imad：成年后越来越接受了自己是个普通人这个事实。从前总想象长大后可以做出多么大的成就，取得多么高的地位，但生活中的一件件琐事不断让我意识到：我和别人没有什么不同。现在能做的也就是积极地面对生活，让自己小小的闪光点绽放更大的光彩。

蘸尖尖：最困难的时期是去年决定考研二战，虽然身边的人都说“没事儿，放松，就当试试就好”，但越是这样自己的心理压力越大，最煎熬的时候看到考研数学就忍不住的流眼泪(数学学渣的痛)

要感谢堂的陪伴，你们的歌声就是治愈的良药。emo时最喜欢听梦马，像被一双温柔的手抱住，轻抚后背说“别怕，有我们”

一兆trillion：最难克服的大概是持续的情绪低谷吧，虽然很常见但是对我来说根本没有情绪发泄的出口，我的母亲因为平时很辛苦又与我父亲早就离婚了需要我的照顾，所以有时候难免忽略我的感受，我从来没有在我母亲面前发个脾气甚至哭都不想让她担心，可是我的情绪一直积压下来，又因为我比较内向是没有朋友的所以很压抑。后来嘛，不是刻意这样说，确实是堂带我走出阴影面对我自己的，我慢慢变得外向抛开自己的烦恼才克服了我的心理难关。

（日本）汪汪(わんわん) Chum： 去年我的肺部出了问题。

我在医院接受了治疗并出院，期望能够很快恢复正常生活，但我却留下了各种后遗症。离开医院后，我立即疲惫不堪，走了5分钟的路就无法动弹。我的记忆是混乱的，有时我无法回忆起对朋友的记忆。

我与我的医生合作进行治疗，自己对我的疾病进行研究。为了恢复我的力量，我必须在合理的范围内继续锻炼，因为急于做高难度的运动可能会使病情恶化。

我之所以能够继续努力，是因为我有一个梦想。我的梦想是去中国，见到陈鼎鼎。而且我想更多地了解我最爱的人所居住的国。我的家人和朋友相信我的康复，并对我的逐步康复感到高兴。

我现在感觉好多了，已经回到了工作岗位。而我在工作间隙也在学习中文。我不知道由于各种情况我是否能够实现这一目标，但我的目标是语言留学。在克服了一个重大的磨难之后，我现在已经准备好迎接我生命中最大的挑战。

（菲律宾）eclipse ft ding：我克服的最大挑战是抑郁症，那是很痛苦和艰难的一段时光，我以为我会一直这样，但我克服了这种心态并且越来越好，很快我就不再抑郁了。

3：人们总会经历付出了很多但却未能获得预想的回报，你怎么看待呢？（：http://b.nxw.so/1UT4i7）

八观都正小天才：我们总是听到一句话：坚持就是胜利。我之前对这句话的认识，就是坚持会给你带来一个胜利的结果。到现在细细品味，作为一个平凡普通的人，我们没办法保证我们所做出的努力都会得到回报，但其实很多时候过程比结果更重要。就算结果不尽人意，但过程的坚持让你有所成长，这就叫回报。坚持它就是胜利本身。

傲娇u酱：每个人多少都会有不甘心，恰好不甘心成为了自己再一次努力的动力。我一直觉得自己是什么样的能力做了多少付出就会有什么样的结果和回报，不要对回报抱有太高的期望，期望越大，失望越大。就算自己没有得到回报，难道自己努力过的事就没有意义了吗，并不是，努力的过程中，你的心里已经有答案了。

熊猫的游乐园pp：小时候看《钢之炼金术师》，里面有一句经典的台词：“没有牺牲就没有获得，想得到什么就必须付出同等的代价，这就是炼金术中的等价交换原则。”现在的我依然相信。努力有时会说谎，但努力绝对不会白费。坚持自己想要的方向，保持自己的独特，不管是荆棘还是玫瑰，请相信你的坚持，终将美好！

不是我啊不是我呀：高三那年很累，每天早上五点多起床，12点后睡觉，能40分钟做完一套数学试卷，也能坐着睡过去。结果高考646分，距离所报考的大学差了两分。查成绩当天，哭了很久，最终在一所末流211和复读中，毅然选择了复读。第二年成绩比第一名高近20分，却没有勇气选择那所令我复读的高校。不过，人生从不是单选题！

饲养员小新：有付出=有回报，等式并不是时刻成立的。我认为回报不是人生中唯一追求的东西，付出的过程往往更令人难忘。我们学生党总会开玩笑地说“一个人，一支笔，一盏灯，一个奇迹”，而奇迹又怎会那么简单出现呢。背后付出的汗水，用光墨水的笔芯，这不也是回报吗。不要一味地追求回报，享受过程也是人生

（菲律宾）Tristan：当你为你热爱的事情或为你爱的人努力时，你会想办法做到最好。但千万不要以牺牲自己为代价，因为重要的是你自己而不是他们。要为正确的理由努力生活。

（美国）Khatar Sapphira：当你全力以赴却没有达到想要的结果，这真的非常痛苦。但这是一个很好的学习机会，如果你付出努力的方式无法让你得到结果，也许做其他事情可以得到你想要的。这就是迄今为止我学到的最好的经验之一。

不要放弃尝试。不持续做一件事也没有关系，但不要放弃尝试！去尝试所有可能让你达成目标的事。每一次“失败”都是值得学习的时刻，每一次成功也是值得学习的。

4：如果有机会回到过去让你改变一件以前没有拼尽全力做到的遗憾事，你会改变什么？（：http://b.nxw.so/1NmRdA）

0701的L：这世界，除了生命，其他遗憾都不至于不能弥补。疫情之前，我几每个月都带我奶奶出去走走，疫情之后，奶奶就没怎么出去玩了。奶奶90岁的时候，我本来想带她去坐一次飞机，奶奶本来满心欢喜的准备好和我去坐飞机，但是最后也被航空公司拒绝了。我希望疫情快快结束，我可以再和奶奶出去旅游。

承明Imad：可能是高考吧。其实昨晚还梦到跟别人说自己的高考不太理想，但现在大概也接受了当下。如果可以重新选择，我还是更倾向于选择现在的样子，遇到现在的朋友，遇到，“世间，相遇不一定是意外，存在命运安排，去爱，管他阳光或阴霾”。

Akkkkkkkkey：好好学跳舞而不是在低谷期和我的街舞老师吵架他也是想教我更多东西跟他学街舞九年真的很对不起他

牙虎白：虽然说每个阶段的我在面对当下也不大会作出更好的决定，所以没什么遗憾的。不过硬要说的话可能想要回到很小很小的时候，学会“为了一个目标拼尽全力”这个技能本身吧

羽秦只是大笨蛋：如果硬要说想改变什么因为没有拼尽全力失败遗憾的事情的话，我会抱抱当时的自己，说，当初选文理科的时候不要给自己留退路，选文好好拼一把就好了，不用在意别人说的什么你选文一定能上清北而担心自己辜负别人的期待，最终选择理科。不过人生路还很长，我没时间一直后悔，但行前路，无问西东。

（越南）Meestah Boba T | Hongy：很幸运，这题我的答案是没有。过往所有的经历造就了现在的我，在经历一切之后，我依然为自己感到骄傲。我不会把时间和精力花在过去没做的事情上，而是一直在思考接下来我要做什么。

（巴西）Mion：我会多听妈妈的话，因为她知道什么是对我最好的。如果那个时候我更努力学习，年轻的时候我一定会少受点挫折。所以男孩子们一定要多听妈妈的话啊，她们永远都会把最好的给你。

5：你对未来的展望/期许是什么？你准备如何做最好的自己来迎接挑战？（：http://b.nxw.so/29Vuq3）

子龙ZEROMLL：我不会在拘谨于自己的缺点，我会更加愿意展现出最真实的自我。“做过最爽的事，就是做自己”。那种不被任何言论、标签、行为所捆绑的感觉，只有自己试过才知道有多自由。我要试着让自己冲刺一下，终点或许就在眼前，为何不试一下呢。希望以后的自己记得吃早饭，多喝热水，早点睡觉。

安格斯顏：望自己能够温柔地对待身边的人事物，永远不要太急着发表过多批评，期望自己能像熊猫堂，成为引导人们的那道光芒，替社会注入更多力量

唐尼Manito：做自己，拒绝懒惰，做事用心，对自己好一点，这样就够了

熊猫的游乐园pp：感谢八年前的自己，虽然错过、痛过、彷徨过、挣扎过，但是不管怎样——这一切的苦难，我承受了，并且承受住了。哭着吃过饭的人，是能走下去的。人，不一定要去改变什么，但是一定要找到自己。要找到自己，其实也很容易，有时，只需要多一点点决心和勇敢，就可以做到。

小善人xbb：我对未来是充满信心的因为我做了很多不后悔的决定也没什么太大的遗憾所以可以毫无保留的向前冲做自己成家立业和家人一起生活和爱人一起幸福正能量全释放正年轻向前闯熊猫堂和饲养员加油！

（日本）飼育員K：我要诚实地与自己生活。我认为自己最深的阻碍是已经根深蒂固的顺从和愤世嫉俗。如果要克服它们，我需要重新获得对自己的信任和信心。在这种情况下，熊猫堂对我的帮助很大，我真的很感激他们。我想像熊猫堂一样努力面对生活。

（菲律宾）Aed's Forge：我真的不知道我的生活会走向何方，所以我只能尽力而为。

我一直在不断地学习，学习技能和获取新的知识、观察世界如何变化、探索新的想法。

我们无法预测未来，但我们可以适应当下。我们可以尝试去改变我们周围的世界。

— 粉丝访问 —

1、是怎么成为熊猫堂粉丝的呢？

汪汪（日本）：我第一次是在YouTube上偶然看到他们，当时他们还是熊猫练习生。我很自豪能从他们成为练习生的那一刻起就开始支持他们。

当时我心情很不好，但我发现在欣赏他们舞台的时候，自己在不知不觉中笑了起来。我突然意识到，以前我都没有时间去感受这些可以给我带来快乐的的小瞬间，这一刻我找回了那颗温柔敏感的心。

安格斯颜（中国台湾）：首次接触熊猫堂是2020年5月份，他们翻唱《逆光》的影片，因为自己也很喜欢孙燕姿，孙燕姿的音乐也陪伴我度过很长的时光。当时在Youtube看到孙燕姿的翻唱，便停下来把影片看完。

《逆光》翻唱影片里白色的衣服跟背景，给我的感觉非常干净跟舒服，像一群朋友聚在一起拍影片，于是就开始找熊猫训练生的其他影片，慢慢越来越喜欢。密集关注的时期从《辣辣辣》单曲发行之后，开始想办法注册B站、微博、甚至抖音，一直到《A.S.I.A》正式发行前几天才成功。

熊猫的游乐园pp（大陆）：2021年2月的某天，手机突然推送了一些选秀节目咨询，点击浏览时看到了熊猫堂的公式照，觉得这个组合好特别，在人群中特别显眼。2021年2月18日，在选秀节目开播的第一期，鉴于市场上选秀节目同质化严重，我以为这个节目不会给我惊喜，结果第一个舞台就是熊猫堂的《辣辣辣》，太欢乐了。整一期节目下来，印象最深的就是熊猫堂，洗脑副歌“辣辣辣”，还有陈鼎鼎的那句“巴适得很”。我连夜在网络上搜索熊猫堂的相关内容，在哔哩哔哩视频网站上把官方发的视频都看了，此刻的我意识到自己已经粉上了这个带给我惊喜的男团。随后听了第一张专辑《A.S.I.A》，我确定这个组合是认真地给市场提供高质量作品的男团。我也正式成为了一名熊猫饲养员。

2、熊猫堂在你心中是什么样的偶像？他们的歌曲给你的生活带来了哪些影响？

安格斯颜（中国台湾）：以追寻梦想来说，五只熊猫带给我的感觉就是内心坚持、用行动追求自己想要的事物，无论生活轨迹运行到哪个地方，音乐还是熊猫堂的最爱；如果从与饲养员互动的情况，熊猫堂很像“友达以上”的朋友，总是先想到并且尽量满足饲养员。

《A.S.I.A》专辑发行之后，我在前往学校教书的路上、睡觉前、或是准备课程的同时，都播放熊猫堂的歌，听著有种安心的感觉。要说影响的话，也许是2020年结束的前几个月，iTunes跟Spotify歌单只剩他们吧（笑）。〈长大〉的MV访谈，其实让我回想跟父亲相处的时光，我跟十七君相同，父亲在家里总是扮演黑脸的角色，所以从小我是比较怕他的，但自从他几年前生病之后，我照顾他的时间最长，慢慢地就对父亲改观，跟他也更亲密了，自己像是经历过另一次的成长。

不过也是借由他们翻唱翻跳的作品，让我接触更多曲风的歌曲。在这之前，我并不是时常听中国或韩国音乐的人，除了台湾的歌曲以外，大概就是以日本为主，所以很开心能透过熊猫堂认识更多好的歌曲。

熊猫的游乐园pp（中国内地）：“只有加倍努力，才能看起来毫不费力。”我相信熊猫堂在台下一定是持续地刻苦训练，才能在舞台上显得轻松自如，因此熊猫堂在我心中就是一个努力给大众带来欢乐，同时唱跳实力不俗的偶像。而熊猫堂的歌曲在我不顺心时能带给我欢乐，在我彷徨时指引我方向，在我需要宣泄时给予我情绪，在我奋斗时鼓励我前行，它们在我的生命中留下了浓墨重彩、格外重要的一笔。我的手机铃声一直是《以梦为马》，它时刻提醒我在该奋斗的年龄不要选择安逸。起床闹铃是《冲刺》，它提醒我自律和不自律之间差的是整个人生。

子龙（中国内地）：在我心中，熊猫堂是追逐梦想的偶像，我们都生于平凡，却都不甘平凡，我们都在自己正确的道路上冲刺奔跑。熊猫堂有着不屈服不苟同于世俗的形象让我们学习。

熊猫堂的歌曲占据了我的歌单哈哈哈。不开心的时候听《不例外》《就算与全世界为敌也要跟你在一起》，把感情释怀，心情就没那么差了。开心的话就听《大惊小怪》《The ONE》让快乐延续～当你前路迷茫，你可以试一试《以梦为马》以及新出的单曲《冲刺》说不定可以给你带来一定的动力！熊猫堂的歌曲就像朋友一样，每时每刻都陪在我的身边，倾听着我诉说的生活。

3、你认为熊猫堂和其他偶像明星的不同点在哪？

子龙（中国内地）：没有什么不同，大家都是把闪光点聚在一起照亮前路，偶像本该做到的就是引领着大家冲刺前进，熊猫堂同样做到了。真正的不同于熊猫堂是走向国际化的男团，熊猫堂的内容不局限于国内，而是面向全世界，让更多的人认识并且聚集起来。把快乐分享出去，把不开心一起化解，这是让我最欣赏的一个地方。熊猫堂不是不被定义的男团，熊猫堂就是男团，男团本就没有定义。

瑞瑞（日本）：熊猫堂不是大家眼中的“标准”偶像。当我把熊猫堂介绍给我的朋友们时，他们都很惊讶。“哇熊猫堂有胡子欸！”“他们胖胖的！”，但接着我的朋友们也会说“他们很好看！”“舞跳得很棒！”“歌很好听！”

我不知道还有哪个团体能像熊猫堂一样有这么大的魅力，能够吸引所有人。

熊猫的游乐园pp（中国内地）：对我而言，熊猫堂和别的偶像不同在于他们没有想把自己包装成一个完美的虚假形象，而是五个活生生的人，每个人都有自己独立的性格，也都有缺点，但是却不怕直面自己的不足，毫无包袱，这就是熊猫堂的独特之处。不过与其说熊猫堂是偶像，我觉得他们更像是远方的朋友，有亲切感，会在评论区跟饲养员互动，会对饲养员创作的作品进行反馈，而我也相信他们会看到我制作的视频和表情包，看到我给他们的私信。因为我相信人与人之间，真心相待是能感受到的，这样才能让关系保鲜。

4、最喜欢熊猫堂哪首歌？为什么？

汪汪（日本）：很难选择某一首，因为每一首歌都有独特的记忆。

如果一定要选的话就是《以梦为马》吧。

只要梦想是一种向往，那它就是有趣和善良的。当你开始把梦想作为一个具体的目标时，梦想就会隐藏在一片迷雾中。我不知道我是否还能在这条路上继续走下去并到达目的地，但我不会忘记初心，奋不顾身向前冲就对了。这首歌给了我追求梦想的勇气。

子龙（中国内地）：个人最喜欢的歌曲是《不例外》，这首歌带给我的力量是最大的，可能是有过相似的经历吧。“你知道，我存在，可对待，像空白。”这种无形的存在让人绝望，让人恐惧。是这首歌让我从紧张，难受的生活中挣脱出来，慢慢适应现在的生活。有谁“不例外”呢。

AJ（菲律宾）：这是个难答的问题。熊猫堂有好多好听的歌。他们的每张专辑和唱片都能深深打动我，让我循环很多次。《辣辣辣》是我听的第一首，所以在我心里它占据一个特殊的位置，它让我第一次接触到了熊猫堂，时至今日仍然激励着我，它有着很棒的编舞，是一个很不错的氛围曲。我还很喜欢《大惊小怪》，我很喜欢它想要传递的信息：对自己拿出自信，大象也飞得起来！它的编舞也很棒，是一首能让人嗨得起来的歌。但是在最近的《emo了》专辑里，我最喜欢的是《满意》和《不例外》。熊猫堂有很多好歌，它们可以传达任何一种感觉，每个人都可以在任何层面上与之感同身受。

5、印象最深刻的和熊猫堂有关的经历？

AJ（菲律宾）：我觉得因熊猫堂而起的最令我印象深刻，最精彩的事是我能够结识菲律宾之外的人们。我认识了很多国家的熊猫堂粉丝，包括菲律宾，日本，美国，加拿大，西班牙，墨西哥，澳大利亚，挪威，中国，新加坡，印度尼西亚，泰国，马来西亚，越南，等等。通过熊猫堂和他们的音乐，我得以找到那些能与我产生共鸣的人们，他们和我享受同样的事物，也都喜欢大熊猫。坦诚地说，送给熊猫堂的生日祝福视频是我做过的最印象深刻的事情。我以前没想过能为熊猫堂制作一个大企划，我在活动中做视频剪辑，舞蹈翻跳，做大熊猫的饭绘，还和各种各样超棒的，有创造力的人们一起合作。

汪汪（日本）：他们在《青春有你3》的亮相环节。

我明白他们对梦想是认真的，这让我决定我也要认真地支持他们。

并非所有对外表的偏见都会很快消失，但熊猫堂向世界展示了一种全新的风格，并且向他们所追求的世界迈进了一步。

安格斯颜（中国台湾）：自从熊猫堂开始发行周边跟专辑之后，我在台湾变成“代购”的身分。过去从来没用过淘宝或Owhat等网站，也开始搜寻并注册。记得2021年从大陆进口各种熊猫堂的杂志、专辑、周边，已经到了必须课“频繁进口税”的阶段。《以梦为马》是我代购的开始，那次只有18份，也因为是第一次团购，所以不敢接太多单。直到《大惊小怪》，我在脸书的熊猫堂饲养员社团发文，最后统计是90份。寄到家里之后，房间跟阳台的角落都堆满熊猫堂的商品，我才开始慢慢分装跟寄出去给台湾各地的饲养员，幸好飘洋过海的《大惊小怪》都有安全抵达大家的手上。

6、心目中“最好的自己”是什么样的？有没有想要达成的目标？

熊猫的游乐园pp（中国内地）：我认为心目中“最好的自己”就是每时每刻都知道自己要做什么，都有目标，而且都在为了自己的目标努力。或许这世间本就没有最好的选择，无非是按照自己的心愿选择了之后，为了证明当初的选择，会拼尽全力，走出一条属于自己的人生之路。而我想要达成的目标，是能快乐时应尽兴，有追求时要勇往，做好自己应该做的，并接受它的事与愿违。

子龙（中国内地）：最好的自己”无非就是现在的自己，我爱此刻的自己，爱自己在做的每件事，我所做之事就是我所爱之事，因为我只做我爱做的事。

我还有很多我爱做的事没有做，比如找到一个能注定终生的伴侣，还有和同学朋友一起去西北地区旅行，更重要的是能去一次熊猫堂的演唱会现场，去感受“最好的熊猫堂”。

AJ（菲律宾）：找寻自己最好的一面是一个漫长且困难的过程。你需要认可自己，才能看到你身上“最好的”一面。对于我来说，我认为我身上最好的一面是，我在与他人交谈，相处的过程中能让所有人感到舒适放松。我努力让自己做一个善良，尊重他人，友好的人。我尽力包容所有人，会和他们谈论他们的兴趣爱好。讲到我的目标，这有些困难，因为很多事情在2020年发生的疫情中都有所改变。事情正在发生变化，但我仍努力做好自己能够做的。我的一些个人目标是努力保持健康，跳舞，以及在闲暇时间练习音乐和艺术。更长远的目标是能够前往其他国家，可能会去结识其他的熊猫堂粉丝，开一家小餐馆营生，对于自己的处境能感到满意，对于自己能感到满意和舒适。就像有句话说的，改变计划，但不改变目标。

7、有些人会把自己的价值建立在别人的认同之上，对这些人你有没有好的建议？

熊猫的游乐园pp（中国内地）：要活成别人眼中的样子，还是活成自己喜欢的样子，说实话，没有一种选择是轻松的。因为生长的环境很容易就会把我们教育成在意别人意见的讨好型人格，要不停地去满足别人给我们设下的目标。这并不是坏事，但很容易在这条路上迷失自我，而我觉得目标还是自己定比较好。“不要被别人的节奏带着走，每个人都有自己的时区。”因为一个人的人生价值是属于自己的，而可以自己定义目标和人生价值才是作为一个独立个体最大的优势。我们都很平凡，但独一无二，毕竟过得好不好，只有自己说了才算，别为不属于你的观众，演不擅长的人生。

AJ（菲律宾）：对于我也在与之挣扎对抗的事物，很难给出好的建议。在我年少的时候，我因为肥胖和较深的肤色而被霸凌，自此之后我的自尊心和自信心就有了问题。我觉得我长得不好看，拥有自信成了一件难事。唯一让我感到自信的是当我在做自己的事情的时候，比如学习，或者当我专注于跳舞的时候。我对与我有一样经历的人们的建议是，尝试专注于一步步让自己变得更好。不喜欢你的头发？让它长出来，换上你喜欢的发型；做你自己的事，做你自己的爱好，这样你就能做得很好。慢慢专注于你自己，构建信心。你要与朋友在一起，他们可以支持你，帮助你提升你自己。我要给你们所有人一个温暖的拥抱<3 这实践起来很难，但是外人对你的观点并不重要，最重要的是你自己。

子龙（中国内地）：这句话的二者关系明显是搞错了，自己的价值是本身就具有的价值，并不需要别人的认同才叫做价值。我的建议是做最真实的自己，价值在那，会有人来发现来挖掘。你要有明辨是非的能力，不要别人觉得怎么样好，你就怎么样来，而且你要有自己的选择，自己的路是自己闯出来的，不是别人给你铺设好的。加油！为自己的未来做选择！

8、有没有话想对熊猫堂说？

汪汪（日本）：我一直在想念你们！

你们健康吗？累吗？睡够了吗？吃得好吗？之类的……

每当我看到好东西我就想让你们知道，看到漂亮的风景就希望你们也能看到，吃到好吃的也想让你们吃到，想知道你们喜不喜欢这个口味。

日子有好有坏，但你们让每一天都变得很特别。

过去有荣耀也有遗憾，但最重要的是此刻和你们一起度过的时光。我希望未来也能和你们一起度过。

我一定会来中国和你们见面的！

向你们致以最崇高的敬意，我爱你们！

瑞瑞（日本）：我总是很高兴能见到你们。你们的音乐、舞蹈和视频都能让我微笑。我从成为饲养员到现在，那些为你们加油、看着你们进步的时光就是我的青春，谢谢你们给了我生命里不可替代的财富，我会一直支持你们。

安格斯颜（中国台湾）：

简短版：“来台湾。”

完整版：

“你们真的是宝！应该要被捧在手心的那种。”曾经七哈有张照片的注解是“the apple of my eye”，我看五只熊猫都是带着这样的心情。最终的希望都是你们能在舞台上发光发热，我相信这一定会实现，只是时间早晚而已。最期待的是能在台湾看到你们的表演，就算没办法来台湾，飞去日本也可以。

想对鼎鼎说：“你真的是很尽责的队长，千万不要累着自己，身体照顾好，才会有更好更大的舞台。”

峰峰：“知道你心态很成熟，面对目标会一点一点完成，同时还保有赤子之心，是个很棒的个性。”

卡斯：“相对其他四只熊猫来说，你是个更神秘的存在，但在音乐跟舞蹈影片可以看得出来，你很专心且严肃面对唱跳这个行业，总是接近完美的你，希望压力也能小一点。”

七哈：“最古灵精怪的你，声音辨识度很高，跟鼎鼎一样保重身体，不要每次演唱会都抽筋啦。”

十七君：“你比其他人经历更多人生转折，所以更懂得珍惜眼前的一切。相信家人会慢慢了解你的热情与坚持。”

熊猫的游乐园pp（中国内地）：我想对熊猫堂说，能长期留下来的只有作品和追求完美、精益求精的精神，希望熊猫堂不断努力，学无止境，保持平常心，而作为饲养员的我就相当于是在见证一个历史了。努力有时会说谎，但努力绝对不会白费。熊猫堂，坚持你们想要的方向，保持你们的独特，不管荆棘还是玫瑰，就让我们一起走吧。希望在以后的日子里，你们还会记得有一个永远支持你们的熊猫的游乐园PP（Pandas’Playground）。

子龙（中国内地）：成为熊猫堂的粉丝也快有半年了，你们的付出大家都有看到，大家都在进步，饲养员们也在进步。陈鼎鼎的鼎级美发，脱口秀；崔云峰的翻唱，翻跳；十七君的模特照，自编舞曲；七哈的影视，翻跳；卡斯的记者，小段子。大家敢于尝试，勇于汲取的态度饲养员们都感受得到，最后希望熊猫堂以后的路会越走越宽，传递的正能量越来越广，继续爆红暴富！饲养员一直在爱着熊猫堂呀！

AJ（菲律宾）：给熊猫堂：大家好熊猫堂，我是来自菲律宾的AJ，我是海外熊猫堂粉丝组织这个庞大而充满爱的社区的一员。我们对你的爱和支持来自世界各地，跨越大海。请记住，在你工作中取得越来越好的结果同时，我们一直在支持你们所有人，支持你们所有发的歌，所有上传的Vlog，所有参与的电视和综艺节目，你们的所有直播，我们一直都在。继续粉碎那些刻板印象吧！继续突破偶像团体的界限，也继续为你们自己而突破吧！我们感激所有你们身后的人，你们的工作助理，导师，服装师，化妆师，摄像师，公关人员，所有你们公司的人！我们对你们从练习生一路走到现在的成就感到骄傲，现在你们都已经站在这样的高度上了！继续代表我们吧，就像我们会继续支持你们的！你们有来自世界各地的粉丝，你们真的是国际巨星，加油！给你们我们所有的爱和支持<3

给七哈：Husky！你有着超级优美的嗓音，能看到你通过表演拓宽技能真的很棒！我们期待在更多的节目里看到你，我们一直在这里支持你！你对于我们是如此棒的鼓励。

给陈鼎鼎：这是致我们绝佳的领导者陈鼎鼎的！你把这个团队凝聚到一起，让这个团队成为一个团队是多么棒的一件事，你激励了许多大块头成为更好的人，你现在还是偶像团体的一员！你告诉世人，只要愿意去做，总能做到超越想象的事情！

给Otter：峰峰！仍然很难相信我们之间年龄相仿，我们甚至能成为同班同学。看到你在年少的岁数就取得如此多的成就，尤其还是很多更年轻的孩子的榜样是一件鼓舞人心的事情。你的声音值得被更多人听到，让我们出发，峰峰！

给十七君：十七君！当我看到《辣辣辣》的时候，你抓住了我的眼球。你是一个令人惊叹的舞者。你激励了我很多，让我继续跳舞，让我遵从内心的激情。年纪只是一个数字而已，我们能够克服所有的困难，实现自己的梦想，就和你所做的一样。我希望我能和你一样成为一个很棒的舞者，我希望我的熊猫堂舞曲的翻跳能成为这一切的开端。加油！

给卡斯：Cass！我们的国际超级巨星！你和海外熊猫堂粉丝的互动真是太精彩了，你让我们觉得我们身在其中，关系紧密，这让我们感到我们是受欢迎的，这是我最喜欢你的理由。从Vlog和其他视频里，我能看出你是一个很友善，很快乐的人。你的笑容能让整个空间都明亮起来，我们想让你知道，你有很多海外的粉丝，你的绿色军团会从世界各地支持着你！你在跳舞和唱歌方面做得都太好了，你的嗓音和其他人完美融合，我们希望在未来你能有更多的solo！我们喜欢你在男团节目里的表现，同时我相信，我代替所有人这么说，我们需要更多的Rapper卡斯！我们期待你更多的Instagram故事和推特贴子，如果可以，我和其他所有的绿色军团会给你最大的，最温暖的拥抱！是你鼓励了我们变得快乐，也成为其他人的快乐，成为最真实的自己，也让我们知道我们是如此爱你！你的Vlog都很酷，很精彩，也很好玩，你为你的粉丝们做了许多，我们很感激。我们能感觉到和你的距离很亲近，也很喜欢能通过你的Vlog和你们建立更多的联结。我们希望未来在Vlog里能看到更多的你们，卡斯，Vlog的神！给你们最好的祝福，我们绿色军团的至高领导！也别忘了多喝水，哈哈。加油！

— 熊猫堂访问 —

1、看完这些粉丝们的留言，你们的第一感受是什么？

陈鼎鼎：我特别的感动，大家很愿意分享自己的故事给我们听，愿意和我们熊猫堂交心，是我们的荣幸，也看到很多深刻的故事，心里也很不是滋味！

崔云峰：感觉大家都是负重前行，都有各自的难处，但还是不断在坚持好好生活。

七哈：看留言的时候很难做表情管理。会因为看到有人上课偷吃零食会心一笑，看到三五成群结伴打闹的校园生活泛起涟漪，看到为了学业挑灯夜烛心起敬意，也会看到亲人的离世眼眶泛泪。每个人都有自己精彩的人生，希望大家都可以越来越好，生活越来越幸福。

十七君：感觉每个人都有自己不同的故事，我也感到很幸运，饲养员们能和我们一样的分享自己的故事，我们熊猫堂和饲养员们一直都是双向奔赴的，这种感情从来都是这样默契，每每得到他们的回应，就是对我们莫大的信任和支持。

卡斯：每个人的人生都有一段故事，是默默地藏在心里不愿意和别人分享的。但是大家都对熊猫堂敞开心扉，这一点我很感动。我们都是平凡的人却拥有对于其他人来说都不平凡的人生。我们一起努力精彩的活下去吧！

2、无论是之前的《以梦为马》还是新歌《冲刺》，你们都在鼓励大家勇敢追梦，但有些人会觉得这样的励志歌曲很像市面上泛滥的“心灵鸡汤”，面对这样的言论你们有什么看法呢？

陈鼎鼎：可能“鸡汤”不适用于每个人的口味，众口难调，但也是熊猫堂后厨用心，努力烹调来的，营养价值还是不错的！我想总会有人需要和喜欢的！如果这两首歌不是你们的菜，那么请期待我们的下一首！

崔云峰：不妨换个角度去看，在有些人的眼中，可能它是毒鸡汤，但在有些人眼中，却是途中劳累时的一瓶水或指明方向的指南针，我觉得我们在生活中，不是事事顺利，在渡过难关的时候，是需要一些鼓励和动力的，我们的歌就希望能够达到这个效果。

七哈：鸡汤再不济也是鸡汤，总归是有营养的。哪怕只能温暖到一小部分人，就已经足够了。虽然不能大补，但也会让心中涌过一丝暖流。

十七君：我觉得因人而异吧，其实当今这个社会很现实，其实这样纯粹的励志歌曲，已经少之又少，有人觉得是“心灵鸡汤”，其实我觉得不管是什么，一首歌不可能满足所有人的情绪、想法，如果有人还心怀梦想，那么听这首歌一定会更加憧憬，如果有人丧失梦想，我相信也会重燃希望，因为不管是什么人群，需要精神食粮的人，一定不会觉得这是首“心灵鸡汤”，所以有人需要，这首歌的存在就是合理的。

卡斯：“心灵鸡汤”是在你陷入困境无法摆脱自己情绪的时候主动寻找的治愈方法。每一个看似泛滥的心灵鸡汤可能真的在某个时刻拯救了一个人的情绪或者生活。在你不需要的时候不需要嘲笑鸡汤，当你需要的时候，希望听一段音乐唱一首歌抒发感情激励自己的时候能够想到熊猫堂。

3、这个世代的年轻人普遍有一种消极情绪，想要改变和突破却有心无力，从而陷入情绪低潮，你们觉得引起这种现象的原因是什么？

陈鼎鼎：这是很正常的一种情绪，甚至很多时候都会莫名emo，当下会很无力，这也就是面对想要改变的东西无从下手得不知所措，每个人都有自己的原因，这个我们很难如归纳这种原因，但我能体谅每一种情绪低落！

崔云峰：我觉得可能是因为现在我们的生活中，网络无处不在，我们可以看到太多的成功案例摆在我们眼前，从而不断的降低了我们的自信，往往都会有像“人家什么都会，就你能行吗”心理上就有了一种，我离它太远，我不可能成功的一种心态。

七哈：我觉得最大的原因是缺乏勇气和决心，很多人在面对事情之前会顾虑太多，怕自己做的不够好，怕自己比不上别人，但是如果不勇敢的迈出第一步，永远都没有进步的可能。没有人能阻拦你前进的脚步，只有你自己。

十七君：我觉得是逃避心理吧，太容易放过自己，给自己找一个舒服的借口，而最大的敌人往往就是另一个自己，想改变还得从最深处看清自己，才能突破自我。

卡斯：现在人们的生活工作压力和自己给自己的压力真的很大。但是我不认为这种现象是普遍的，因为大家都会在网上发泄情绪说自己好消极。但是第二天依旧打起精神努力工作和生活。这就是我觉得现在的人的优点，偶尔吐槽但依旧乐观！就像歌手蔡依林的一首歌里唱的：“消极好，消极一下好，人生有高低潮…活着就有希望，一切都是治疗”

4、很多人会觉得躺平/摆烂是一种“逃避哲学”，你们怎么看待这件事？

陈鼎鼎：努力不一定能有收获，但不努力一定会很舒服！哈哈哈哈哈，开玩笑啦，我觉得所有的躺平，摆烂，都嘴巴上说说，只是对当下的状态的一种抱怨，逃避只是延长时间，我觉得作为一个成年人，该面对的就得面对，要勇于承担责任，想解决办法！

崔云峰：现在这个时代，生活方式有很多种，我觉得只要在不影响他人的情况下，可以活成自己舒服的样子，就是最好了。

七哈：我觉得人各有志。“摆烂”也是一种人生态度。陶渊明先生毕生都在追求世外桃源，在当下的环境看来，这可能也算是一种“摆烂”。拼搏和摆烂只是两种不同的选择，并没有谁对谁错。

十七君：我是不理解，也不相信，如果躺平也能获得价值，相信这个世界也没那么多纷争

卡斯：我自己就是逃避型人格。曾经有段时间很严重，遇到困难或者心情不好我就选择睡觉，真的就是随时随刻都在逼自己睡觉来逃避问题。后来我发现了问题的严重性就是你睡醒了问题还是在那里。你总是要想办法解决。所以逃避不能解决问题，每个人都有每个人的优点能解决掉问题。一定要打起精神来直面困难呀！

5、当理想和现实有落差的时候，你们会怎么选择/权衡呢？

陈鼎鼎：我觉得理想应该要有的，现实的落差属于很正常的情况，理想没有那么容易到达，但你一定要有个方向，哪怕最后理想成真，发现和自己想得不一样，那起码我也有过看清理想另一面的机会。

崔云峰：去理智的分析和判断吧，有些事不是后天努力就能达成的，那就换个方式去实现它，也许可以做跟它相关的工作，生活还是不能太绝对，否则自己会很累。

七哈：理想很丰满，现实很骨感。我觉得两者并不冲突，我们都是怀揣着目标，通过现实一步一步的想理想靠近。

十七君：理想和现实无法权衡，但我选择理想，因为我不愿再做后悔的事

卡斯：无论哪个行业遇到这样的问题我觉得最重要的就是心态。看你自己站在什么情绪上去看待这个问题。坚持很重要，当你继续坚持下去，就算理想和现实有落差，但是你离理想是不是又更近了一步？

6、成员们各自现阶段的梦想是什么？

陈鼎鼎：我还在持续追逐，努力的路上继续探索中，要学习的东西还有很多，充实自己，也不想给自己设限任何可能性，要真说梦想，就是希望能借一些关于时尚的工作，代言，杂志风，我也会努力，不断尝试新的工作！

崔云峰：赚钱带我爸妈去旅游

七哈：现阶段就是希望可以多有唱跳舞台的机会，可以让熊猫堂的歌让更多的人听到。当然最终的梦想还是爆红暴富啦哈哈

十七君：希望能有更多的舞台吧，也希望我们可以出更多优秀的作品，能够让更多人听到，看到。

卡斯：开体育馆演唱会。我最近看了一个视频合集。里面介绍了现在的歌手组合开过什么样体育馆级别的演唱会体育场级别的演唱会。我看得热血沸腾，好希望我们能有这样的演唱会。去年我们完成了我们登过最大的演唱会。在那么多人面前表演的快乐我依旧记得也依旧向往。

7、你们最希望熊猫堂的歌曲传达给听众什么样的精神？

陈鼎鼎：希望大家可以很自豪地说“这是来自中国的唱跳组合熊猫堂”他们的歌可以让大家缓解很多负面情绪，他们的音乐风格不设限，什么都能驾驭，他们的音乐一响起，我所有的不开心被拯救了！哪怕是难过的时候听他们的歌，可以在歌曲里释放所有的情绪！逗大家开心，陪大家伤心！

崔云峰：敢于挑战现状作出突破的力量吧，就正如我们团一样。

七哈：我希望，为了生活忙碌奔波的人可以不断冲刺，为了学业寒窗苦读的人可以以梦为马不负韶华，情场失意的人可以遇到更满意的人，深夜emo的人会知道我们都不例外，不管怎么样，就算与全世界为敌，熊猫堂也会跟你们在一起，有困难，我们就盘他。

十七君：不惧任何困难，不在意外界任何的声音，积极的工作，乐观的生活，做最自信的自己

卡斯：我最希望在大家困惑无力消极没自信的时候我们的歌曲能给予大家力量！因为我喜欢的歌手的音乐就是这么陪伴我走过来的。我希望将这样的能量传递下去。

8、你们各自心目中“最好的自己”是什么样的？

陈鼎鼎：能够在这个行业持续努力，有自己的代表作，家喻户晓，能够站上更大的舞台！各方面独立让家人放心，过上好日子！

崔云峰：能让父母过上好生活的自己

七哈：每天开开心心的，没有太多的烦心事，身边有一群志同道合无话不谈的好朋友，有一份自己热爱的事业，就是最好的自己。换句话说，就是现在。

十七君：保持初心，毫无杂念的做自己最喜欢做的事

卡斯：我无法定义最好的自己是什么样子的。我的每个阶段都有每个阶段想要改变自己的性格和做事风格。不求最好和完美，就有进步就够了。

9、有没有什么话想要对正在为梦想努力的饲养员们说的？

陈鼎鼎：别怕！别怕！别怕！追随着自己的内心，勇敢的去尝试自己想做的，热爱的事儿，哪怕是很难，哪怕结果不如意，但这个追梦的过程，你一定会大有所获，允许自己有低谷，但给自己一个时间，调整好状态，继续和你的梦想，双向奔赴，加油啊！

崔云峰：现在我们的生活都存在重重困难，我们在一件一件的解决，大家也别放弃，会有拨开乌云见月明的时候的。

七哈：只要心中有梦，什么时候都不晚。在追梦的过程中，可能会遇到很多不如意的事。但人生哪有那么多一帆风顺。唐僧也是经历了九九八十一难才取得真经。要记住，雨后一定有七色彩虹，我们要面对世界张开双手，一起望向蔚蓝天空。

十七君：如果你眼里还有星辰大海，请保持，因为这是想做好任何一件事的起源，同时手上也不要停歇，从小事一点一滴做起，也许每一次的努力都等于成功，但请相信100次的努力从一次是成功。

卡斯：亲爱的饲养员们，我们现在都在为自己的梦想努力着。我们互相加油打气下去，坚持自己所想所梦，无论我们在哪里熊猫堂和你们一起的情感就永远不会变！一起加油！

人间里万物的变化与故事都值得我们用心体验，熊猫堂和饲养员们一起双向奔赴，迎接未来吧！春天就在不远处，很快就能找到了~

（ps：欢迎大家在评论区分享自己的心得感悟喔~）

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