夫妻关系紧张？试试这些方法吧

夫妻关系紧张？试试这些方法吧！
夫妻之间，怄气真的是一件特别伤感情的事。就像钝刀子割肉，看着不严重，但时间长了，感情就被伤得千疮百孔了。今天因为一点小事不说话，明天又因为一点分歧生闷气，这样下去，家里的氛围越来越压抑，两个人的心也越来越远。

为啥怄气这么难受呢？首先，怄气的时候，坏情绪都堆在心里，每次闹别扭就像往心里塞了一团乱麻，越积越多，到最后都理不清了。而且老这么怄气，会让人觉得心里没底，不知道这段婚姻还能不能走下去，特别没有安全感。慢慢地，爱也被消磨没了，耐心也没了，就剩下互相看不顺眼。谁也不服软，就这么一直僵着，形成恶性循环，家也不像个家了。

那为啥夫妻老是怄气呢？很多时候是因为不会好好说话。有矛盾了，谁都不吭声，就等着对方猜，或者干脆就冷战，看谁先扛不住。还有人觉得，我不说话，就这么晾着你，你就能知道自己错哪了，其实这根本没用。另外，两个人对对方的期望不一样，也会出问题。比如老婆希望老公多陪陪自己，老公却觉得赚钱养家就行，这就容易闹别扭。再加上都要面子，觉得先低头就输了，结果就这么一直怄着气。

那怎么才能不怄气呢？首先得学会主动说话，有啥不高兴的就直接说：“亲爱的，你刚才那么做我不太开心，咱们聊聊呗。”别说那些指责的话，不然对方一听就炸毛了。也别太要面子，主动和解不丢人，这说明你在乎这段婚姻。生气的时候，先让自己冷静下来，想想为啥生气，到底是想让对方干啥。

还要有个解决矛盾的办法。每周找个时间，坐下来说说这周的事，有啥矛盾就赶紧解决，别攒着。要是吵得厉害了，就先分开一会儿，等气消了再回来好好说，可别一直冷战。平时多关心关心对方，问问人家过得咋样，有没有啥需要帮忙的。两个人也别老是各干各的，一起看看电影、出去走走，多亲近亲近，抱抱对方，矛盾也就没那么容易产生了。

平常过日子的时候，有小矛盾就赶紧解决，别拖着。没事多问问对方的想法，让他觉得你在乎他。家里气氛太紧张的时候，开个玩笑，逗逗对方，也能缓解不少。过节或者纪念日的时候，给对方买点小礼物，制造点惊喜，感情也会越来越好，就不容易怄气了。

婚姻得靠两个人一起经营，别让怄气把家给毁了，多理解理解对方，才能把日子过好。

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