美国有好莱坞，很多作品都是风靡全球，很多演员都向往这个地方。而印度有个宝莱坞，这里也出了许多非常有名的演员，受到许多人的认可和追捧，比如Deepika Padukone，她的社交平台已经有六千多万的粉丝，是很多人都熟悉的宝莱坞女星，还被称为印度最美女星。
Deepika今年已经35岁，但是她的状态也是维持得非常好，而且她的身材非常好，加上偏麦色的肤色，显得整个人非常健康。而她紧致的皮肤更是让身体增添了协调的线条感，是宝莱坞数一数二的美人了。
曾经的Deepika是羽毛球运动员，在运动赛事中也取得过非常好的成绩，后来开始了演员和模特事业，但是她仍然没有放弃运动，运动和健身一直都是她日常的一部分，既能解压又能保持身体的健康状态，同时作为模特，也需要更好的身材来增加表现力，所以多年来她的身材都维持得很好。
想要一直把身材维持好，就要坚持健身，不能为了一时的塑形而运动，在我们取得成效之后更重要的是把身材维持好，所以健身应该是我们生活的一部分，把它变成我们的爱好和习惯，才会让我们的状态维持到最好。
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