明星到底有多自律？鞠婧祎一口面包咀嚼32次
娱乐圈中的明星对自己的身材管理非常严格，因为良好的身材也是他们在镜头前得以大放光彩的重要因素。近些年来，娱乐圈中刮起了一阵“自律”风，不少明星都严格控制自己的饮食与作息，还抓紧一切机会学习、健身。为了让自己的身材变得更完美，这三位女星的自律程度实在太令人吃惊。
郑爽郑爽在许多人眼中是一位从漫画中走出来的清纯女孩，她的身材、气质和仪态都非常令人羡慕。然而，即便是这样，郑爽也并不满足。近段时间，郑爽上形体课的视频被曝光，让不少人感叹她的自律程度实在太可怕。闲暇时间的郑爽也会利用上课学习来完善自己的形体，看来她的成功与自己的自律和努力分不开。
张天爱张天爱同样是一位有着完美身材的女星，而这也是坚持和自律给她带来的最好回报。此前在综艺节目上，张天爱工作结束后回到住处已经很晚，却依然不忘在按摩卸妆期间做深蹲。不仅如此，张天爱还在敷面膜时做瑜伽和拉伸，实在是一刻也停不下来。看来，张天爱光鲜亮丽的外表背后，还有着一个无比自律的灵魂。
鞠婧祎鞠婧祎被誉为“四千年一遇的美女”，她的颜值和身材自然不必多说。但是近段时间，鞠婧祎却因为自己的自律引起了网友争相模仿。在一段视频中，鞠婧祎吃一小口面包竟然需要咀嚼32次，并且她看起来完成得还十分随意，为此不少网友进行尝试，却都以失败而告终。为了保持身材，鞠婧祎已经将饮食上的自律变成了生活中的习惯，着实令人佩服。自律其实是对自己的负责，想要拥有令人羡慕的身材，必须要对自己更严格。明星们的自律程度实在是太可怕了，在你的印象中，还有哪些“自律成瘾”的明星呢？
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