娜扎护肤秘籍：皮肤好到发光的秘诀

发布时间：2025-05-08 17:22

娜扎护肤秘籍：皮肤好到发光的秘诀！
最近看了一个旅行综艺，发现素颜的娜扎颜值依然抗打！虽然她的颜值离不开地域优势，但后期的保养也是功不可没的。今天就来揭秘娜扎的好皮肤养成法，让我们的皮肤也能健康发光！

✅护肤篇
先洁面：用温水和洗面奶洗脸，打开毛孔，然后用棉柔巾擦干。
正式护肤：涂面部精华，带到脖子，用清洁泥膜彻底清洁皮肤（油皮2-3次，干皮1-2次），敷面膜补水，用爽肤水护肤，擦眼霜并在眼周打圈按摩，涂抹唇部精华防止唇部干裂。

✅日常保养
防晒：出门会擦大量的防晒，娜扎在综艺里也是随身携带防晒喷雾。防晒是抗老的关键，平常外出建议化学防晒和物理防晒一起安排。
抗氧化：多吃色彩鲜艳的蔬果，比如胡萝卜、番茄、菠菜、甘蓝、绿茶等，少吃甜食和油腻食物。
热玛吉结合护肤：有条件的姐妹可以去尝试一下热玛吉，做完之后配合日常护肤效果会更好。做再多的项目，后期的保养和坚持更重要哦！