刘亦菲，3个方法维持“身材好，气质佳”，美容养颜两不误

前几天，#刘亦菲虎扑女神夺冠#登上了热搜，所以“神仙姐姐”的颜值，又被大家拿出来好好的眼馋了一波！

适逢，前两年的时候，好莱坞一直都在把曾经的大IP动画片拍摄成真人版，所以《花木兰》选择演员的时候，就选了刘亦菲，最近《花木兰》也已经到影片后期的阶段了，不可避免的就被拿来说说。

说起来，迪士尼的几个大IP，《美女与野兽》、《狮子王》、《阿拉丁》都已经拍摄了真人版，而且所有的票房都可以说非常棒，所以这部由《刘亦菲》主演，投资20亿，带有中国元素的动画片，还是蛮引人注目的！

之前，网上公布的刘亦菲在《花木兰》中的剧照，也被网友称作是“美哭了”，可见大家的期待！据说，当初刘亦菲千里挑一，从那么多演员中脱颖而出，主要是因为三项原因：有武术功底、身材好、气质佳！

32岁的刘亦菲，能当的起这三个评价，真心觉得好莱坞的导演们，眼光还是很毒辣的！毕竟，刘亦菲出现在大家面前的时候，的确当得起“身材好、气质佳”这6个字！

而且，最让轻妞觉得靠谱的是，关于刘亦菲保持“身材好、气质佳”的秘诀，刘亦菲也毫不犹豫的曾经分享过！

1、从小跳芭蕾，运动细胞发达，所以身材好，气质佳

我们都知道，跳舞是维持身材，并且培养气质的绝佳手段，尤其是舞蹈中的芭蕾，更是培养气质的“大杀器”。刘亦菲从小学习舞蹈，练习芭蕾已经成为了一种生活习惯，每天都坚持，身材好，气质佳，自然也不仅仅是说说，所以，轻妞也极力推荐大家有时间的话，学习一种舞蹈，维持身材，提高气质两全其美！

除了跳芭蕾之外，瑜伽也是刘亦菲运动的首选，同样是瘦身和培养气质两不误的方式！

2、生活极简，饮食极简，所以身材好气质佳

最近几年，极简的生活和“断舍离”的生活非常火爆，抛弃身边一切不必要的因素，只保留最主要的部分，过极简的生活，这样的生活对于培养气质，维持好心情效果出奇的好！刘亦菲本人也是这种极简生活的受益者，平时除了工作，不会对其他太多的事情操心，最近几年更是一点绯闻都没有！而饮食上，更是简单健康，只吃天然的蔬菜和水果，烹饪上也尽可能稍有少盐，身材好，气质佳，自然是名副其实的！

3、多喝水，柠檬水、山楂水，自然身材好气质佳

轻妞也多次推荐大家减肥中多喝水，因为多喝水美容养颜，让人精神状态更好，又能帮助燃烧脂肪，保持身材苗条！所以，喝水，是最简单的减肥和培养气质的方式，毕竟精神好了、肤色好了、身材好了，气质自然也差不到哪里去！

刘亦菲也是这样做的，平时除了会多喝水之外，还会喝一些柠檬水、山楂水，尤其是柠檬水，曾经在多个场合分享过，瘦身又美容！

这样简单的方法，既能保持好的容貌、又能维持纤瘦的身材，还能培养绝佳的气质，一举三得的事情，如果你不尝试，就真的太傻了！

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