杨幂：身材塑造的内娱典范

姐妹们！

前方高能预警！

准备好接收来自大幂幂的美颜暴击了吗？

！

那蚂蚁腰、筷子腿…简直让人酸成柠檬精！

别光顾着羡慕！

今天，咱们就来深度扒一扒大幂幂的“魔鬼身材养成秘籍”。

告诉你，她是如何从被吐槽“五五分”到如今的“内娱身材天花板”完成华丽逆袭的！

想要get同款好身材？

赶紧拿出小本本认真学习！

先来看看大幂幂的身材数据：官方身高168cm，体重常年保持在45-50kg之间。

这可不是那种干巴巴的瘦，而是该有肉的地方一点不少！

关键在于，人家这比例绝了！

腰臀比接近0.7的黄金比例，妥妥的沙漏型身材，这可是多少女生梦寐以求的啊！

难怪她穿啥都好看，无论是仙气飘飘的礼服还是简单的T恤牛仔裤，都能轻松驾驭！

简直就是行走的衣架子！

你以为明星的好身材是天生的？

图样图森破！

大幂幂的好身材那可是汗水浇灌出来的！

人家私底下可是个“健身狂魔”！

瑜伽、普拉提、力量训练…就没有她不练的！

工作再忙，也要抽时间去健身房“撸铁”。

这毅力，谁能比？

再看看她的饮食，那叫一个自律！

高热量、高脂肪的食物？

不存在的！

低卡、高蛋白才是她的最爱。

所以说，好身材可不是天上掉馅饼，背后都是满满的自律和坚持！

大幂幂的身材也不是一开始就完美的。

早些年，她也因为肩宽、腿不够长这些问题没少被吐槽。

但她并没有放弃，反而通过巧妙的穿搭技巧，成功化解了这些身材“bug”。

她特别擅长用廓形衬衫、V领设计的衣服来弱化肩线，同时搭配短裙或短裤来拉长腿部线条。

不得不说，大幂幂的时尚感真不是盖的！

硬是把劣势变成了自己的特色！

还有她那双让人羡慕的“漫画腿”，也不是天生的超模比例！

早年间，她也因为五五分的身材被不少人诟病。

但她愣是通过高腰线、高跟鞋和“下衣失踪”大法，硬是打造出了“胸以下全是腿”的视觉效果！

她最爱的Oversized卫衣+热裤的组合，更是成为了全网模仿的“幂式穿搭”模板！

这衣品，不服不行！

说到红毯造型，大幂幂更是每次都能惊艳全场！

她特别懂得扬长避短，根据不同的礼服款式和场合，展现自己的身材优势。

还记得她代言维多利亚的秘密时的造型吗？

蕾丝内衣搭配西装外套，又纯又欲，简直A爆了！

谁说性感一定要露？

大幂幂用实力证明，“性感”也可以高级！

穿上紧身礼服，那逆天的腰臀比和流畅的曲线，更是让人挪不开眼！

妥妥的红毯女王！

从早期被吐槽身材比例到如今成为内娱身材管理的范本，大幂幂的逆袭之路简直就是一部励志大片！

她用实际行动告诉我们，好身材不是天生的，而是需要后天的努力和坚持！

自律的饮食、科学的锻炼，再加上一些聪明的穿搭技巧，你也可以拥有像她一样的好身材！

别再对着屏幕流口水了，赶紧行动起来吧！

毕竟，夏天就要到了，秀身材的季节还会远吗？

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网址：杨幂：身材塑造的内娱典范 http://www.mxgxt.com/news/view/1087753

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