成为韩国练习生后，下一次回家，可能连爹妈都不认识你了

发布时间：2025-05-11 18:32

近年来，“练习生”这个词我们早已不陌生，按照韩国娱乐公司的理论，任何一个人都可能成为光芒万丈的明星，也正是因为名利的诱惑，很多不懂世事的年轻人，选择成为了练习生，想要搏出一个美好的未来。

然而梦想很美好，现实很骨感，每个行业的发展都有一些“潜规则”，一些不为人知的阴暗的地方，很多人不知道，他们选择的是一条不归路。崔雪莉上吊自杀，具荷拉在家中自杀，车仁河在家中身亡，这是今年下半年去世的3位韩国明星，而且本身都有了一定的知名度。

韩国艺人出道大都离不开娱乐公司，而在出道之前要先成为公司的练习生。公司花钱培养艺人，要求其出道后为公司效力无可厚非，这在世界上任何一个国家都存在，但是在韩国这份合同更像一份“卖身契”。韩国的奴隶合同期很长，通常都会在7-15年，在这期间要拼命给公司赚钱。

这段时间是从正式出道开始，而不是从做练习生开始，里面的很多条款令人发指，比如不能拥有自己的手机，没有自己的私人时间，不能私自会朋友，回家见父母也要请假，几点吃饭、几点睡觉、几点起床都要受到公司的严格要求。

最令人崩溃的是收益分成，很多刚出道的艺人只能拿到10%，运气好的艺人才能拿到20%，可以拿到更多分成的艺人屈指可数。所以很多艺人名气不显时，可能还没有办公室白领拿得多。大家都知道《跑男》源自韩国的《Running Man》，国内艺人一期的酬劳，可能赶上韩国艺人一年的收入。

从你成为练习生开始，就决定了你不再属于自己，而是开始了拿命工作的日子，前两天，高以翔在节目中去世，传得沸沸扬扬。吴宗宪在接受采访时说，都是韩国人害的。想要借鉴人家的节目，却不知其背后的黑暗，他们艺人所接受的工作强度，国内的艺人根本不敢想象。

在韩国有这样一句话，“父亲送女儿最好的成年礼，就是去最好的整形医院整一次容。”这在韩国艺人中，更是司空见惯的一件事，而且都是在公司逼迫下进行。也就是说，当你成为练习生，下次回家时，可能连你爹妈都认不出来。

我国民间有这样一句俗语，“民以食为天”，而在韩国成为练习生后，吃肉是一种奢侈，公司每个周都会检查体重，哪怕胖了一斤，也要立刻绝食瘦回来。在如此强大的工作压力下，再加上不均衡的饮食，很多人都患上了厌食症和贪食症，这是违背人性的。

练习生没有自己的梦想，一切都是公司说了算。很多抱着摇滚理想的姑娘，加入公司后不温不火，公司会立刻断掉她们的摇滚梦，让她们穿上背心短裤化身性感女星。这都是合约上的条款，她们自己没有办法反抗。

韩国演艺圈潜规则大家都心知肚明，为了接待有声望的客户，这些艺人可能会遭受身体心灵的双重打击。2011年，韩国SBS新闻公布张紫妍的遗书，里面的内容触目惊心，曾被逼迫向31人提供一百多次不正当服务。

很多人都羡慕练习生光鲜亮丽的模样，却不知这是经历多少黑暗与汗水打磨出来。很多网友说，成为练习生，等于一只脚踏进地狱，若没有坚持下来的勇气与信念，那么将会永远陷入黑暗。

这也是为什么很多国内艺人，就算背负巨额的违约金，也选择回国发展的原因。知晓这些后，你还想成为练习生么？人生苦短，不如做自己该做的事。