为什么明星经常熬夜，他们的皮肤依旧很好？也不看人家做了什么！

发布时间：2025-05-13 13:19

熬夜现在已经成了很多现代人的生活习惯了，但是熬夜却给人带来了很大的伤害，最直观的表现，就是脸色皮肤状态变差了。

电视上的明星们，也经常熬夜拍戏工作，但是她们的皮肤状态却一如既往的好，一点也看不出倦容，这究竟是为什么呢？

1.保养

想要皮肤好，保养少不了。

以范冰冰举例，她可是一个名副其实的面膜达人，一年之中要敷700+面膜，这数量可是相当的吓人。

据悉，范冰冰家中专门买了一台冰箱，里面放满了面膜。

她除了工作，无论是在家还是出门取快递、赶行程，都在敷面膜。难怪已经37岁的她，依旧白的发光，丝毫不显老态，走到哪里都是最耀眼的。

明星们最不缺的就是钱，尤其是女星们，买一些高昂的化妆品保持皮肤状态，是一件很轻松的事情，注重保养对皮肤真的很重要。

2.防晒

防晒对于皮肤保护来说必不可少，即使晚上睡得晚，但是如果防晒做好了的话，隔离紫外线对皮肤的侵害，皮肤状态也能保持的很不错。

很多明星在片场拍戏的时候，如果没有自己的戏份，都会躲在太阳伞下或者摄影棚中，到自己上场的时候，才会走出去，她们很注重防晒的。

唐嫣曾经自曝过，自己有一次在户外拍戏，几乎一个月的时间都有太阳，她在那段时间中，用掉了好几瓶小金瓶安耐晒，这样涂防晒霜也是没谁了。

3.运动

都说运动出汗，能够排毒养颜，很多明星不管是为了减肥还是健身，都会在百忙之中抽出时间来运动。

刘涛经常以素颜的状态出镜，她能够如此自信，就是因为她经常运动，她也经常在微博中发一些自己运动过后全身湿透的照片。

刘涛曾经在微博中回复网友自己的作息时间，她每天早上五点多就起床了，运动到七点多开始吃早饭，几乎每天都在坚持。

所以说当大家羡慕明星们皮肤好的时候，也要看看自己有没有为改善皮肤状态付出过努力。

4.打美白针

明星们看起来光鲜亮丽，但是在背后也有她们为了漂亮所付出的代价。

有的明星因为年纪大或者熬夜时间太久的缘故，皮肤状态差到了无法正常修复的情况下，除了到高级美容会所做保养以外，只能去打美白针了。

虽然效果十分显著，能够拯救糟糕的皮肤，重新焕发光彩，但是对皮肤的副作用也是很大的。

虽然有很多方法能够让皮肤保持光鲜亮丽，但是大家为了自己的身体考虑，还是尽量减少熬夜吧，这样不仅皮肤会越来越好，而且身体也会棒棒哒！