西湖区开展“银龄科普 助力健康”知识讲座

为提高学员健康意识，倡导科学合理健康的生活方式，进一步丰富校园文化。近日，西湖区老年大学邀请中医保健讲师吴学新来校开展了“银龄科普 助力健康”知识讲座活动。

讲座主要针对老年人“三高”（高血压、高血糖、高血脂）、常见疾病及预防等展开科普讲解，讲解实用健康知识和养生技巧，提高他们对自身健康的重视程度，增强自我保健意识，帮助老年学员正确认识疾病症状，做好科学预防。

活动中，讲师用深入浅出的方式，从饮食、运动、心理等方面进行详细的讲解，从成因剖析到症状识别，每一个细节都讲解得细致入微。学员们不禁感叹中医文化、健康养生博大精深之余，也让他们对自己的健康状况有了更加清晰的认识。

本次科普健康知识讲座，不仅让学员们学有所乐，学有所用，了解了健康生活理念，还增强了健康观念和防病意识，进一步提高老年生活的质量。

西湖区老年大学 供稿

南 昌 老 干 部

唱响主旋律 传递正能量

交流好经验 展示新作为

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网址：西湖区开展“银龄科普 助力健康”知识讲座 http://www.mxgxt.com/news/view/1169428

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