杨紫晒出每天的营养餐，女明星为了拍戏减肥饿肚子的传言不攻自破

5月10日，正在拍戏的杨紫晒出了每天的营养餐，有虾有肉，蔬菜水果，汤汤水水，一样都不少。女明星为了拍戏，减肥饿肚子，每天都过得很辛苦的传言，不攻自破。

杨紫晒出的营养餐，种类很丰富，最常见的食材有虾仁、西兰花、番茄、生菜、鸡肉、黄瓜以及蓝莓，有做成小炒装盘的，有炖汤的，也有做成卷饼形式的，看上去健康清爽，让人很有食欲。

除了营养餐外，杨紫还晒出了一张最新自拍照，皮肤白皙，气色红润，很显然，这些营养餐既能让她保持纤瘦的身材，又可以让她精力充沛。

杨紫这次拍戏对于身材管控的要求是比较高的，但是她很大方地晒出了剧组的营养餐，向网友展示了女明星拍戏的真实生活。虽然的确要管住嘴，但只是热量高的和油腻的食物不能吃，这些热量低又能保证身体所需营养的美食，还是可以照常吃的。

所以，网友们也可以放宽心，女明星为了拍戏做好身材管控，不代表就会饿肚子过苦日子，相反的，饮食更健康，也更注重锻炼了，身体状态反而越来越好了。

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