自律哥有氧运动

自律哥有氧运动，自媒体创作者，创作内容以健身为主，截至2024年12月13日，抖音粉丝数达583.8万人，在抖音发布作品431个，获赞量达378.9万次。 [1]

2022年6月

成为自媒体创作者

2022年6月，成为自媒体创作者，开始在抖音平台发布作品。

2022年11月13日

高赞作品

2022年11月13日，发布作品《女明星的小腿怎么练》，在抖音平台获得10.1万点赞量。

2023年3月21日

高赞作品

2023年3月21日，发布作品《怎么样坐着瘦小腿？厉害》，在抖音平台获得27.8万点赞量。

2022年6月，成为自媒体创作者，开始在抖音平台发布作品；2022年11月13日，发布作品《女明星的小腿怎么练》，在抖音平台获得10.1万点赞量。

2023年3月21日，发布作品《怎么样坐着瘦小腿？厉害》，在抖音平台获得27.8万点赞量；2023年3月25日，发布作品《4分钟高效燃脂，Tabata跟练》，在抖音平台获得12.2万点赞量；2023年4月20日，发布作品《梨形身材这样瘦！调整好腰臀比，你也是迷人精》，在抖音平台获得11.5万点赞量。

2024年4月10日，发布作品《肚子大，如何快速调整？几个动作分享给你》，在抖音平台获得8.1万点赞量。 [1-6]

网址：自律哥有氧运动 http://www.mxgxt.com/news/view/1251803

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