娱乐圈明星需要体型管理，因为这样他们才会更好看、更上镜，而在大家眼中，这也是非常基本的明星要求，所以艺人们要不断控制自己的体型。那么胖瘦判若两人的明星有哪些？他们夸张的减肥方法都是什么呢？
胖瘦判若两人的明星有哪些：
因为最近娱乐圈的明星们，都开始有了长胖的趋势，这样的明星八卦让粉丝惶惶不安，所以大家就发布了话题“胖瘦判若的明星”，来讨论明星胖还是瘦好看，并且可以用这样的方式，来告诉自己喜欢的明星，一定要控制住自己，多运动少吃点，不然很有可能下次就会上榜了！也告诫那些现在正在放松警惕的艺人们，胖真的算是黑历史，这样的明星八卦不好看，所以要注意自己的体型管理。
而引起热议的明星则是有：彭昱畅、张惠妹、魏大勋、阿信、周杰伦、莱昂纳多等等的明星，他们都是当红的艺人，却被粉丝扒出了曾经这样的黑历史，也是不得不说都是“黑粉”了。歌手相对于演员来说，更容易放纵自己的体型，因为他们是靠才华的，但是长胖后也难免会遭受粉丝的打击，所以还是会乖乖的去健身减肥。
而演员的要求更是高，他们的胖瘦就像是玩一样，你可能前一段时间还在说他胖，但是过一段时间他就瘦成了颜值巅峰，所以还是需要粉丝们不断的监督，这样你们的偶像才能一直保持下去。不过很多演员，也会为了拍戏而去增肥，因为化妆出来效果不好，所以只有自己增肥，这样的精神是可嘉的，但是麻烦拍完之后努力瘦下来！
他们夸张的减肥方法都是什么呢：
很多人看着明星胖胖瘦瘦，觉得非常的容易，好像只要他们说瘦就能瘦一样，其实在了解他们减肥背后的故事之后，大家可能就会觉得有点辛酸了，因为那不是一般人能够坚持下来的。其实很多女艺人都是一直在减肥当中，所以她们每天都要锻炼，从出道开始就不敢吃饱饭，这才使得自己的身形一直保持的很好，因为她们不敢放松自己。
范冰冰的减肥食谱是：早餐吃水果，中午和晚上吃水煮的青菜，如果饿了就加一点水煮的玉米，同时还要大量的运动，并做做高温瑜伽什么的，其实这对于普通人来说，就已经很难了。而杜江和江疏影的减肥则是更加不能学习，因为他们的晚饭是盐，也就说抓一点盐吃，然后喝水，这就是他们的晚餐。而杜江也是解释道，这只是脱水前的一个步骤，所以大家千万不要学习，吃多了身体会有损伤的。
而郑爽为了瘦下去，也是绝食了整整20天，成功的瘦了35斤，这样的毅力让人佩服。而蔡依林则是为了摆脱胖，所以一直吃白水煮的东西，就连吃火锅也只是嚼一下就吐掉，这导致她得了厌食症，所以减肥一定要合理。而最出名的可能就是鲁豫了，她米饭最多只吃10几粒，和嘉宾一起吃饭只是咀嚼，然后就会偷偷吐掉，这让她整个人都暴瘦，但是记住这样的方式是不可取的！
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