这九位中国运动员训练有多刻苦，所有人都有目共睹！

这九位中国运动员训练有多刻苦，所有人都有目共睹！

中国是个体育强国，但也是个竞争激烈的国度，因为体育人才太多了。要想成功，运动员不仅要具备不俗的天赋，还要付出坚持不懈的努力。在这里，我们盘点下中国最刻苦的9大运动员。

姚明

在NBA最成功的运动员

姚明，1980年9月12日出生于上海市徐汇区，祖籍江苏省苏州市吴江区震泽镇，前中国职业篮球运动员，司职中锋，现任中职联公司董事长兼总经理 。姚明是在NBA最成功的运动员，甚至是全中国最出名的运动员。他不仅练得刻苦，甚至能接受增长这样的折磨。遗憾的是，因为姚明体重大，训练刻苦，比赛又多，他也经常受伤，并过早退役。

李娜

多次练到呕吐

李娜，1982年2月26日出生于湖北省武汉市，中国女子网球运动员。李娜曾是体制内运动员，但为了成功选择单飞。单飞意味着只能成功，因为李娜的开支太大了。这让李娜必须取得成功，刻苦训练就成了理所当然的事情，她曾多次练到呕吐。

朱婷

带伤训练是常事

朱婷，女，中国著名女子排球运动员，1994年11月29日出生于河南省周口市郸城县，毕业于郑州大学体育学院。朱婷是目前中国实力最强的中国球员，也是知名度最高的一个。朱婷帮中国女排拿到奥运冠军，这是她刻苦训练的结果。为了能不断进步，带伤训练对朱婷是常事。

邹市明

训练的强度极大

邹市明，1981年5月18日出生于贵州省遵义市绥阳县，奥运冠军，中国男子拳击队48公斤级拳击运动员。邹市明是两届奥运会拳击冠军，这是他挨了许多拳头换来的。从国家队退役之后，邹市明依然勤奋，打上职业拳击。职业拳击需要强度更大的训练，邹市明到赛场上也经常被打出血来。

林丹

曾经被教练打醒

林丹，汉族，1983年10月14日生于福建省龙岩市上杭县临江镇。林丹是羽毛球界的乔丹，世界冠军拿个遍，但他也有不堪回首的过去。2004年奥运会上，林丹一败涂地，甚至不想打羽毛球了。林丹带人冲击乒羽中心，但被王励勤暴揍。自此，林丹被打醒，开始刻苦练习，才一步步成为奥运冠军。

易建联

为了克服年龄，训练量惊人

易建联，1987年10月27日出生于中国广东省鹤山市，中国职业篮球运动员，司职大前锋/中锋，易建联今年重返NBA以失败告终，但他仍是最好的中国篮球运动员。易建联已经年近而立，能有如此好的状态是因为他练得苦，连老大哥刘炜都佩服他。

刘炜

高强度训练保持状态

刘炜，出生于1980年1月15日，中国职业篮球运动员，中国国家男子篮球队球员、前上海玛吉斯男篮队长，司职后卫，刘炜觉得易建联练得苦，但也不差，这也是他仍保持出色状态的关键所在。正因为练得苦，刘炜能一直打出好状态，至今年薪仍高达数百万。

孙杨

中国泳坛独挑大梁

孙杨，1991年12月1日生于浙江杭州，中国国家游泳队队长，男子1500米自由泳世界纪录保持者，男子400米自由泳奥运会记录保持者。孙杨是中国泳军一哥，多次拿到奥运冠军，到处被鲜花与掌声包围。实际上，荣耀背后是伤痕累累，孙杨经常练到呕吐。

郑智

如此成绩，都是刻苦训练的体现

郑智，1980年8月20日出生于辽宁沈阳，中国足球运动员，司职中场，身高180cm，体重75kg，效力于广州恒大淘宝足球俱乐部，是现任中国国家队队长和广州恒大队长。郑智是中国足坛最老的现役球员，但他仍获斯科拉里与里皮重用。能有如此重要的角色，郑智不是靠刷脸换来的，是靠实力赢得的，而实力正是刻苦训练的回报。

作者：一个乐观的麻瓜

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