抖音代古拉k为何身材保持这么好？看她直播时这个习惯就知道了

　　喜欢抖音的朋友们想必都有听说过代古拉K这位人气主播的名字，最初，通过一段活力四射的“抖裙舞”引爆网络，让无数粉丝迷上了这位舞技与身材均堪称完美的漂亮小姐姐。在后续作品里，她展示的魅力也是有增无减，如今，代古拉k在抖音已经拥有2360万粉丝，可以说是相当火热了！

　　对于这样的一个以舞蹈见长的主播，我相信大家都有一个共同的疑问，她的完美身材是如何保持的呢？在她最近的一次直播中，我们得到了答案……

　　在当天的直播中，代古拉k好像是即兴开播的，并没有预告太多，场合也并不在家中，而是其他场所的室内。看来，她是非常的宠爱粉丝，不管有没有空，都会抽出时间给喜欢她的大家，展示出自己的真实生活。

　　在开播不久后，代古拉k做出的一件事情，让粉丝们纷纷感觉很赞叹：她从桌下拿出了一盒切好的水果，开始边直播边吃了起来。当时的直播时间大概是晚上七点左右，从一般人的饭点既可以看出，这就是她的晚饭了。

　　有健身常识的人都知道，女生的体质相对男生来说，体脂率都是偏高的。所以女生如果不注重饮食收支的结构，就很容易发胖。代古拉k正是深谙此道理，晚饭坚决不食用高油脂的食物，而是用水果代替。看起来这点似乎也不难做到，但长期坚持就会十分困难，代古拉K的开播时间并不是完全固定，这次偶然在饭点时间开播，她在直播中展示出的这一套连贯的动作，就大概能知道她已经坚持这习惯很久了。看来，代古拉k真的为自己的完美身材付出了很多努力呢。

　　喜欢代古拉k的理由，粉丝们可以说上千条万条。但是要我总结的话，还是最喜欢她对待自己的那一份认真。充满活力的舞蹈，自信阳光的微笑，健康完美的身材，这一切都是代古拉k通过自己的坚持不懈努力、自律，才获得的成就。如此可爱的一个小姐姐，怎能让人不喜欢呢？关注代古拉k的粉丝们，别忘了每晚去她的抖音直播间，观看她的直播哦！返回大众网首页>>

推荐阅读

《脱口秀大会2》收官 王建国庞博思文呼兰得到徐峥好评

9月22日，备受关注的热点节目《脱口秀大会2》播出收官，最终闯入总决赛的的呼兰、王建国、思文、庞博、卡姆，经过三轮比拼最终产生年度总冠军。现场请来徐峥，他并在节目中表演了一段脱口秀，并表达了对呼兰、王建国、庞博的喜爱。[详细]

音频怪物“北京味儿”《梦徊燕云都》上线酷狗，为祖国华诞献礼

还有不到一周的时间就要到国庆节了，今年是祖国的70周年华诞，这让不少小伙伴都格外兴奋。《五城记》系列以城市为主题，邀请五个城市当地音乐人，用流行音乐与戏曲元素融合的方式，表达当地历史文化的变迁融合与城市精神。[详细]

叶洛洛《墨书》独家上线 光速制霸酷狗各大榜单

近日，叶洛洛再推古风新作，一首《墨书》唱尽相思离愁，让人魂穿巴山夜雨当中，歌词旋律直戳人泪腺。有网友力赞“一墨书倾写相思，千言万语纸墨间……古韵十足，如诗如画，曲调忧伤蔓延，歌曲凄婉唯美”，这首歌的感染力实在非凡。[详细]

韩红音乐剧专辑上线酷狗 众星云集为爱发声

9月21日，知名音乐唱作人韩红的音乐剧专辑《阿尔兹记忆的爱情》在酷狗音乐开启正售。《阿尔兹记忆的爱情》融汇了韩红多年的心血，该专辑所得收益将全部用于韩红爱心慈善基金会“记忆包裹”公益项目。[详细]

吴季峰携新EP做客酷狗星乐坊 五倍速舞蹈引47万粉丝强势围观！

9月24日晚，青春偶像吴季峰携新EP登陆第239期《酷狗星乐坊》，为“风车们”带来一场暖透人心的“季风式福利”。值得一提的是，短短一个半小时的时间里，吴季峰的“多才多艺”真是忙坏了《酷狗星乐坊》的道具组。[详细]

《一起乐队吧》最热血祖国70周年献歌上线酷狗

上周，《音浪合伙人》首个百万票召集人现身，薛之谦深情live《火星人来过》展现超强感染力;《中国好声音》个人赛再现神仙斗法，斯丹曼簇凭无瑕疵空灵《水妖》晋级鸟巢冲刺夜;[详细]

日出德州

闹中取静 文博会上的老电影带你寻找诗和远方

油画可以做成音响、手提包？文博会威海展区的这些“宝贝”很亮眼

网址：抖音代古拉k为何身材保持这么好？看她直播时这个习惯就知道了 http://www.mxgxt.com/news/view/1303917

相关内容

抖音代古拉k为何身材保持这么好？看她直播时这个习惯就知道了
代古拉k个人资料身高（抖音网红代古拉k背后的故事）
抖音网红代古拉K是什么来头? 看完觉得她应该这么红
抖音代古拉k是谁？抖音代古拉k个人资料
凭什么代古拉k能成为抖音一姐？
人缘好并不是偶然，抖音主播代古拉K直播连麦无意显露好人缘原因
抖音主播代古拉k变身美妆达人，直播间传授粉丝化妆技巧！
抖音直播代古拉 K 唱英文歌，甜美嗓音引粉丝沸腾
抖音网红代古拉k个人资料年龄多大 什么时候走红的为什么会火起来
代古拉K是谁？代古拉K怎么火起来的？代古拉K个人资料介绍

随便看看