动态进攻

发布时间:2025-05-20 14:04

动态进攻,一种非常灵活的进攻方式。它的主要特点是调动球员跑位,正确的球场空间,传切球的配合以及合理掩护。跟固定的战术不同(当然固定的战术也可以有动态进攻),球员们主要是按照一些原则在场上活动。这就意味着更大的灵活性。对方的防守,无论是盯人,联防,还是针对明星球员的防守,都能够轻松面对。球员还可以自由的跑空位。一旦那些基本的观念学到手,同时教练设计些有针对性的战术,球队的战斗力会有很大的提高。

A

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动态进攻使用于球队的球员配置。三外两内的球员配置在本文指三个外线球员和两个内线球员。这个配置很好的平衡了内外线,同时可以较好的控制前场篮板。如果球队的内线不是非常强而外线球员更加出色,可以考虑四外一内或五个全外的动态进攻。当然也可以考虑1-3-1或1-4的站位。本文中,我们将以三外两内为例重点讲述。(见图A)

如果你的球队才华横溢,有5个球员都可以胜任球场上的5个位置,那么他们可以在场上的5个位置自由的轮换。如果你的球员有两个优秀的内线或是优秀的外线,那么你的轮换就要有所不同。在后面一种情况,我们可以让两个内线球员互换位置,同时外线球员在外线的三个位置之间轮换。

永远让你的控球后卫O1带球到前场后从高位发起进攻。

要确保不管谁在O1的位置,当队里投篮后,要留在后面以防止快攻。O3,O4,O5位置的冲抢前场篮板,O2位置的球员则伺机而动,选择抢篮板或阻止快攻。

基本原则:

空间

球员之间的合理距离是12-15英尺。尽量避免球员间距离过近,否则会造成夹击、抢断、拦截和失误。

三威胁姿势和耐心

外线球员应该每次接到球都保持三威胁姿势,这样就有三种选择:投篮、突破,或是传球。除了保持三威胁姿势,外线球员还要:

1、观察内线情况。

2、阅读防守伺机选择投篮,做投篮假动作或是运球。

外线球员应该耐心,拿到球后要让球队有时间做掩护和切入。如果传的太快了,切入者将来不及完成切入。有种例外:当持球者将要被包夹的时候,应该立刻将球传出。

一定告诫球员避免一接到球就运一下然后就收球。这就意味着已经失去了他投篮和突破的选择,那么当防守者贴近,另外的防守者也准备夹击或断球,传球则会更加困难。教练必须告诫球员接球务必保持三威胁的状态。

球员可以选择运球

这样做的好处包括

1、 突破上篮。

2、 改善传球路线。

3、 突破联防。

4、 摆脱对方的防守并防止5秒违例。

5、 和队友交换位置。例如:如果你要把球送到侧翼,但球传不出去,那么控球后卫可以运球到侧翼,同时跟侧翼队员互换位置。

6、 进行交叉掩护。

球员的跑位

球员决不能在场上不动,而且要有目的的跑位。

1、内线的球员可以互相的掩护,在内线区域协调活动。

2、外线的球员可以采取三威胁姿势站位,也可以活动到底角。他们可以用深切或者浅切为诱饵,最后转化为V字切归位。他们可以互相做掩护和档拆。他们传球后必须要跑位。

外线球员要时时保持合适的距离,拉空防守。同时要在外线积极跑空位。一个外线球员可以切入但不能留在篮下阻碍内线球员的活动。例如,O1切入到内线,但没有接到球,那么他必须立刻从另一侧绕出到侧翼,同时侧翼的球员跑出跟控卫的位置互换。

如果O1传球到侧翼比较困难,他可以运球到侧翼。除非是做掩护,那么原则上不管什么时候队友向你的方向运球,你要反切,空出这块区域。例如,O1运球向O2,那么O2就要沿底线反切然后当O3轮换出去填补控卫的位置时填补O3的位置。还有一种选择就是如果传球路线被阻断你可以做一个简单的交叉掩护。

传球

我们要尽力的让球到低位去。侧翼的切入通常是最优先的选择。还可以传球到罚球线附近的内线球员,然后高位的球员传球给低位的球员。在任何时候,我们必须观察防守,避免传球到防守最严密的位置。

不要传球给不跑动的人,这样的传球很可能被断。

传球后,球员必须做到:

1、切入到篮下接球。

2、反掩护。例如:控卫传给右翼的O2后,他给左翼的O3做了一个掩护。

3、跟着传球然后给运球者做掩护,打档拆。

4、V字切入然后还原到自己的位置。

5、一个跨场的传球后(比如O3传给O2),可以溜出防守者(可能是协防的)的视野外开后门切入。

6、从侧翼传到内线后,可以选择溜到底角。如果内线队员被夹击,底角是最方便的传出来的路线,通常可以投空位三分。

阅读防守

外线队员的情况:

1、当你持球而且防守你的对手贴的很紧:做个垫步的假动作然后向篮筐突破。不要离你的防守者太远,否则会给他调整的机会。贴着他的肩然后把他挤到身后,如果协防者过来了,把球传给协防者本来防守者的低位的队友。

2、你持球并且防守者离你较远,放得比较松:直接在外面投篮。

3、你持球且防守者防的很好:传给队友,做上面说的传球后的5个选择之一。

4、你持球且防守者防的很好,同时传球线路被切断:叫队友出来交叉掩护。

B

B

5、你在外线准备接球但传球路线被切断:做一个往外接球的假动作然后往内切入。这时候低位的球员应该有默契的往相反的方向走为切入制造空间(图B)。

C

C

6、你准备接球同时防守者离你较远:做V字切入然后重新出外线接球(图C)。

7、你准备接球同时防守者防的比较好让你没有什么空间:为持球者或低位的队友做掩护。

内线球员的情况:

B2

B2

1、阅读对侧翼的防守情况。提到高位接球然后传给侧翼切入的队友。(图B2)

2、持球同时有了一对一的机会:往低位移动,得分或者博犯规。

3、持球同时被夹击:把球传出,通常传给夹击你的对手防的那个队友。“打进打出”战术是争取空位三分机会的一种好方法。

内线队员的配合

D

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1、强侧的内线队员被绕前:另一侧的球员到强侧牛角位接球。同时低位的球员用背倚住防守者,在牛角位的球员把球传到内侧让低位球员上篮。(图D)

E

E

2、强侧队员的防守者在身后:侧翼的球员应该传给低位,同时弱侧的低位球员应该提到牛角位。(图E)

F

F

3、如果防守强侧内线球员的防守者半个身位或四分之三个身位绕前,同时手在内线队员的身前干扰,内线球员应该为弱侧的内线队友作个掩护,让弱侧的队友接球然后让他传球或上篮(图F)。

G

G

如果对方换位防守的话,那么低位切入者(O5)选择拉到外面或高位,然后做掩护的队员(O4)倚住防守者接球上篮。(图G)

同时,内线球员之间还可以打些高低位战术。

一旦你的队员学到并掌握了这些基本的概念,教练可以设计自己专门的战术,为你队里的头号得分手制造机会得分,更好的利用防守的漏洞。

例如:如果对方是1-3-1联防,可以考虑让你的两个外线队员在圈顶,让第三个外线球员下到强侧的底角。如果对方采取3-2联防,当传到侧翼的时候,让控球后卫切入到强侧底角给防守阵型以压力。教练不需要暂停来布置这些东西,只需要喊声:“1号下底”(控卫切到场角)或“2号下底”(O2移动到场角),或“三号下底”(O3移动到场角)。如果对方是1-2-1联防,让你的一个内线队员提到罚球线附近(喊“提上一个”)。如果你想打1-4战术,喊“提上两个”,这样两个内线队员都会提上腰位。当然,一切由教练决定。

还有非常多的固定套路适合三外两内的打法。

如果你内线不是很强,可以考虑四外一内的战术,或五个全外拉开站位的战术,或是拉开同时提上两个的战术。

网址:动态进攻 http://www.mxgxt.com/news/view/1311214

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