张亮，因亲子互动真人秀节目《爸爸去哪儿》，一经播出便火爆全国

张亮，凭借独特的个人魅力和丰富的才艺，在多档综艺节目中大放异彩，收获了众多观众的喜爱。以下，是他参与的极具热度的综艺节目。

《爸爸去哪儿第一季》

2013年，湖南卫视推出的这档亲子互动真人秀节目一经播出便火爆全国。张亮带着儿子张悦轩（天天）参与录制，他超级暖爸的形象深入人心。在面对孩子的小情绪和各种突发状况时，张亮总能耐心引导，用温和的方式解决问题。在一次任务中，天天因为没能完成而有些失落，张亮没有责备，而是鼓励他尝试不同的方法，最终帮助天天完成任务，让他重拾信心。节目开播仅两周，张亮的微博粉丝就从11万猛涨到100万，随后粉丝数更是增加到300万。节目平均收视率高达2.57，相关话题在网络上引发了热烈讨论，成为当年最热门的综艺节目之一，也让张亮正式跨界演艺圈，开启了演艺事业的新篇章。

《中餐厅第一季》

这是一档经营体验类真人秀节目，2017年播出后备受关注。张亮在节目中担任厨师，凭借精湛的厨艺和出色的团队协作能力，为节目增添了不少亮点。他总能根据食材和嘉宾的口味，做出一道道美味佳肴，满足大家的味蕾。在一次接待大量客人的过程中，厨房压力巨大，但张亮有条不紊地安排工作，与其他嘉宾默契配合，顺利完成任务，保证了餐厅的正常运营。节目播出期间，收视率多次在同时段综艺节目中名列前茅，网络播放量累计超过数十亿，让观众看到了张亮在美食领域的专业和在团队中的重要作用。

《星厨驾到第二季》

作为一档明星美食竞技真人秀节目，它吸引了众多观众的目光。张亮在节目中充分展示了自己扎实的厨艺功底，从食材的选择、烹饪技巧的运用到菜品的创意搭配，都展现出专业水准。在制作一道创意菜品时，他巧妙地将传统食材与现代烹饪手法相结合，惊艳了评委和观众。节目播出后，收视率持续攀升，在同时段节目中表现出色，引发了观众对美食和烹饪的讨论热潮，进一步巩固了张亮在美食综艺领域的地位。

《全员加速中第一季》

这是一档大型创意实境游戏秀节目，2015年播出时就以其紧张刺激的节目形式和强大的嘉宾阵容吸引了观众。张亮在节目中展现出敏捷的身手和冷静的头脑，在躲避 “猎人” 追捕和完成任务的过程中，他凭借出色的运动能力和策略思维，多次成功逃脱，为团队做出贡献。在一次关键任务中，他巧妙地利用场地环境，带领队友完成任务，成功躲避 “猎人”，赢得了观众的阵阵喝彩。节目播出后，收视率一路飙升，成为同时段的收视冠军，也让观众看到了张亮在体能和应变能力方面的出色表现。

《向山海出发》

一档自驾旅行纪实综艺，播出后收获了观众的好评。张亮在节目中与其他嘉宾一起开启自驾之旅，他们穿越山川湖海，感受大自然的魅力，同时也体验不同地区的风土人情。在旅途中，他不仅分享了自己的旅行经验和生活感悟，还积极参与各种活动，如露营、徒步等，展现出对生活的热爱和积极向上的态度。在一次露营活动中，他熟练地搭建帐篷，为大家准备晚餐，让观众看到了他的生活技能。节目播出后，网络上引发了观众对旅行和生活的讨论，网络播放量也取得了不错的成绩，让观众看到了张亮在旅行中的独特魅力。

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