60岁刘德华近况似小伙，自曝21天只吃和睡，未长胖一斤增肥失败

9月27日，天王刘德华迎来自己60岁的生日，为了庆祝自己的生日，刘德华选择在社交账号上通过直播的方式举行线上粉丝见面会，与粉丝一起互动。

在直播的时候，刘德华穿着得体，多年来的保养一直非常到位，即便60岁看起来仍然像四十多岁的中年男性一样。此外，他吐露目前正在拍戏，而且也在对接剧本，距离上一次与粉丝直播互动已经过去了一年，而自己在音乐上的事业更是搁浅了两三年，很久没有和歌迷见面，希望一切早点恢复平静，为了回馈粉丝，他还唱起了经典歌曲《忘情水》。

刘德华还透露近两年因为疫情原因，自己一直在隔离中度过。最近因为工作原因，自己又隔离了数日，好不容易有长胖的机会，21天里自己除了吃就是睡，结果自己并没有长胖，简直是大型凡尔赛现场。

在圈内，刘德华的身材是公认的完美。自从出道以来，刘德华从来没有发福过，而且也是娱乐圈最自律的人之一。此前，刘德华在自己的社交账号上晒出参加活动的视频，在后台就餐的时候，餐盒里面都是素菜，低油低热量，非常健康养生，一点肉都没有。

据悉，在饮食上之所以会如此严格要求自己，也是因为女儿和妻子吃素，所以自己一个人不好意思在家里吃肉，就这样吃素吃了好多年。工作之时，还会常年随身携带麦片，非常注重饮食与养生。

除了饮食规律，在生活中也是非常自律，每天早上固定六点起床，无论前一天晚上忙到多晚都按时起床。多年来的认真敬业与自律，成就了人见人爱的刘德华。

如今的他已经年过六十，但在事业上仍然勇往直前，刘德华称如今的自己并不是拼命拍戏，而是拍戏已经成为了自己生命的一部分，如果缺少了工作，那么自己的生活就会变得不完整。

在鱼目混珠的娱乐圈，能做到出道至今一直没有黑料，备受尊敬的明星寥寥无几，希望刘德华青春永驻，祝福他生日快乐。

网址：60岁刘德华近况似小伙，自曝21天只吃和睡，未长胖一斤增肥失败 http://www.mxgxt.com/news/view/1370134

相关内容

张惠妹近照曝光，暴瘦60斤成筷子腿，每天只吃4片牛肉和1碗青菜
为拍戏而增肥的女明星，她增重60斤不算啥，唐嫣一个角色胖了80斤
明星减肥秘诀，颖儿刘诗诗靠狠，刘德华靠吃，连续吃了30年
盘点娱乐圈明星减肥过程，李玟只吃水煮青菜，刘德华居然只喝汤
港剧天王万梓良因糖尿病体形失控 爆肥54斤
潘帅变潘叔？44岁潘玮柏中年发福不敢认，胖至200斤老10岁，网友：快减肥！
红的发紫肥胖明星,如何演绎天籁之音.docx
李湘减肥二度告败 明星产后如何急速瘦身？
因为胖被嘲笑的女明星，开启疯狂减肥模式，一天只吃一粒老干妈
5年不吃米饭，1天只吃1粒老干妈，做到这些也能像女明星一样瘦

随便看看