众所周知，明星们为了保持自己的身材都是非常注重饮食搭配的，因为照片拍人难免会把人拍得略宽，所以要非常瘦才会更上镜和好看。比如下图的马思纯，左图是原图，看起来是稍微有点小肚子的，精修过后的右图才是我们在杂志或者微博上看到的图。可见，明星们为了让自己保持最好的状态都是煞费苦心。
即使红毯会把人的缺点都放大，但还是有明星能够驾驭得住的。5月21日，章子怡以银色人鱼长裙震惊全场，这是她出席戛纳电影节《美好年代》的首映。高清图下的她看起来皮肤紧致，身材保养得非常好，看来私底下她一定也很注意饮食和锻炼。
很少在社交平台上发布视频的她当晚发了一段vlog，用来记录了自己的戛纳之旅。视频里，章子怡晒出自己的泡面、鸡肉和火腿肠，说这是她最喜欢的“戛纳伴侣”。细心的网友对于明星吃什么是非常上心的，网友们观察到章子怡吃泡面时竟然只吃四口！四口之后就大喊着“够了够了”，再也不吃了，还说再吃就穿不下裙子了。
各位朋友，这像不像减肥时的大家？唯一区别的是章子怡是真的不吃了，而大多数人是边喊着减肥边吃……
“四口泡面”在当天就上了热搜，这么自律的进食让网友们大呼愧疚，有网友说还说：“四口泡面？我的四口能把整碗面吃完。”
美丽的女星们为了让自己时刻保持好状态真的是下了决心的，舒淇也不例外。之前，舒淇在《忘不了餐厅》里的点菜方式也让大家惊呼，她看到菜单后，表示自己不吃生的食物，肉更不吃，甜品也不吃。最后自己点了一份煮鸡蛋和水煮蔬菜。在其他明星大口吃饭的时候，舒淇坐在旁边默默喝红酒。
更严格的是，舒淇对油也很挑剔，她只要初榨油，如果不是她宁愿不吃。
也许舒淇习惯了这样的饮食方式，才造就了她如今依然如此美丽和完美的状态。
类似的女星还有闫妮，其实曾经的闫妮也因身材管理不佳而被各种吐槽。之后她就开始严格把控自己的饮食了，她的减肥原则则是保持均衡，少油少盐，晚餐能少吃则少吃。如今的她被媒体称为“逆生长”，看看图上的腿，确实是少女一般的状态啊！
做任何一行都是不轻松的，明星人前光鲜亮丽，在背后付出的努力真的是我们想象不到的。返回搜狐，查看更多
