真心建议所有人，用追星的心态看待自己

发布时间：2025-05-25 20:16

大家晚上好！这里是橙子味糖蜜。

今天分享的是糖蜜自己的文章，想和大家分享一下关于追星的话题。

我突然发现一个很厉害的心态：用追星的心态看待自己，这样完全不会内耗，每天真的很快乐、很上进。

不知道你们有没有发现，你们对爱豆比对自己宽容，也比对自己要求高。

于是，我发现，当你用追星的心态看待自己，自己是自己的粉丝的时候，你真的会变成最好的样子。

我也是一个追星女孩，所以，我从我本身出发来跟大家分享一下这种心态。

1.做自己的事业粉

作为事业粉，每天最多的就是催营业、催进组、催出新歌等等，也就是，我们希望自家爱豆活跃在观众面前，大多数时候处在工作和上升状态。

所以，当你感到焦虑，想放弃自己的时候，事业粉上线！

为自己筹备全局，从最近干什么到以后干什么，短期目标+长期目标，慢慢恢复活力满满、斗志昂扬的自己。

没有一个粉丝会认为自己的爱豆会糊，同理，你也永远有上升空间，千万不要停滞不前、自暴自弃。

2.拒绝容貌焦虑

作为颜粉，一定是最喜欢自家爱豆的长相啦，最受不了的就是被人说自家爱豆不好看，你可以get不到，但你不能说丑！

所以，如果有人对你的颜值、身材、穿搭等外貌发表意见时候，大胆的回击“那是你眼光不行”“大清早亡了吧”。

不要自我内耗，不要去迎合别人的目光，如果有人刻意诋毁，那是他人品不行。

你不会共情爱豆的黑粉，所以，也不要被“受害者有罪论”绑架了自己。

3.不要苛责自己

如果自己爱豆参加比赛、活动输了，妈妈粉更多的会选择安慰，同时还会找到ta的其他闪光点，绝对不会去指责或者质疑的。

所以，如果你输掉比赛、成绩退步、遇到挫折的时候，不要过度自责，也不要长时间失落，用安慰爱豆的方法去安慰自己吧~

失败之后，总结教训，继续努力就好了，“下次更努力一点就好了”“以后还有机会”。

4.爱自己本身

我曾看到一段话，分享给大家：

说真的，对于那些艺人们，就算带高度数眼镜让眼睛变小了、胳膊上有一颗痣、身体上有一些疤痕，粉丝们也会说“这是他特别的东西”，粉丝爱的是你存在本身。

同样的，接受自己不完美，接受自己不能事事都好，你可以接受歌星不会演戏，为什么不能接受自己瘦但不白呢？

所以，不要因为自己不那么优秀所以不爱自己，要因为爱自己而让自己更优秀，先爱自己再去push自己。

5.足够理智

理智粉会在爱豆做错事时支持ta认错，在别人造谣的时候催促ta澄清，在ta低谷时提出合理的建议，不会过度狂热，但会一切为了爱豆好。

所以，对于自己也是同理，状态不对就调整、做错事就去改正和弥补，一切为了自己好，不管处于什么境地，让自己时刻保持逆风翻盘的能力。

不自卑、不自负、不自弃，不在乎被人，只成为更好的自己。

我们真的不要和别人一起欺负自己了，这个世界，只有你才能成为自己最大的救赎，你才是自己的救世主。

不要用世俗的成功去过度压迫自己，不要因为一点失败就过度内耗，如果没有能力改变现状就去试试先改变自己，你笑起来才是最好的天气。

每个人都是自己生活的导演，你可以扮演自己喜欢的角色，你不需要成为最完美的角色，也不必去迎合观众。