大S去世,23岁的我有了新感悟
大S去世,23岁的我有了新感悟
今天醒来看到热搜,简直不敢相信。一直在刷她们姐妹俩的视频片段,可能是因为我有个妹妹,特别能共情,刷到泪目。
大S有一句话让我印象深刻:“生孩子走过一趟鬼门关后,我几乎把每一天都当成生命的最后一天过。”看到这句话,更加坚定了新年对自己、对生活的一些想法。
【接受不完美的自己,再慢慢打磨】
大S早些年在综艺上说自己一定要瘦到眼眶凹进去嘴唇发白,这种破碎感才美。但对于我们普通人来说,如果脸和身材不是明星和网红那样能上镜变现的资本,真没必要这么严格要求自己。做到了也不会日进斗金。不焦虑容貌身材,不是完全放弃自己,而是先接受,再去慢慢打磨。坚持好的饮食习惯,让身体舒服的作息,找到一两个喜欢的运动爱好,多尝试清楚自己适合的妆容穿搭风格。
我想清楚这一点后舒服多了,因为近一年来胖了十几斤,有时候很想用极端的办法回到以前。现在释然很多,慢慢减重塑形。因为如果生病,有肉肯定是扛得住的,就像我前段时间关注的抗癌博主府宝,她说“胖的人进去,瘦的人出来”,“瘦的人进去,也许是盒子出来”。所以真的不要过度焦虑。
【不要习惯放自己鸽子,多去尝试美好的事物】
以前我总在等,等现阶段的工作更稳定,等这一年赚更多的钱,等自己更瘦拍照更好看以后,我觉得我才可以出去旅游拍好看的照片,去享受生活,去没有罪恶感的尝试心动了很久的运动爱好。但是来日并不方长,我不会再等了。前段时间去尝试了我特别期待的打拳击,果然非常棒,非常解压!感觉被压抑了许久的攻击性一下都释放出来了。还给自己安排了架子鼓、骑马、网球的体验课,年后继续把喜欢的爵士捡起来。
用平和的心态去面对我们的生活,体验到就是赚到,吃到玩到爽到就是值得。“及时行乐满足自己”和“为未来做考虑规划”二者并不冲突。
【务必坚定的远离消耗你的任何关系】
今年过年刷到了很多跟家里人传统观念冲突而吵架的视频,第二天就拎包走人的那种。我觉得做得很棒!凡是消耗自己的任何人、任何关系,你都要残忍、坚决、果断一点甩开。伥鬼朋友、垃圾前任、令你窒息的家人都是。太多太多身体情绪上的问题都是来源于这些。大S说她就是一个冷笑话也会捧场,特别在乎别人的情绪感受处处为他人着想的性格,但事后把自己关在房间里自我消化。一定要记住啊,没有什么比我们的精神身体健康还要重要!
最后,逝者安息。
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