从清洁工到世界冠军：张伟丽的人生逆袭，就两个字——“死磕”

有这样一个女人，一战成名，别人都称她为中国最能打的女人，格斗女神。

在今年UFC第248期卫冕赛中，她战胜了强大的波兰对手乔安娜，成功卫冕UFC冠军。

UFC，全称终级格斗冠军赛，是目前世界上最顶级和规模最大的职业综合格斗赛事。

她用她的刚猛与血性，成为UFC夜空中最亮的星。

但她的发光发亮并不是一下就得来的，而是源于她从小的一个梦。

毫不夸张的说，如果没有那一个梦，她也只是芸芸众生中一个普通人而已。

这个女人，就是UFC世界冠军——张伟丽。

01

她，从小就有一个武侠梦

1989年8月13日，张伟丽出生于河北邯郸市峰峰矿区，父母都是煤矿工人。

那里民间武术盛行，在那种环境下，她以为学武术就可以飞来飞去，梦想着自己以后做一名大侠，行侠仗义，为国为民。

于是，年仅6岁的张伟丽，跟随当地一名拳师学习。

飞，没学会，倒是爱上了打拳。

1999年，焦恩俊主演的《小李飞刀》首次登上荧幕，8岁的张伟丽被李寻欢的武功和飞刀深深吸引，她跟父母提出想去武校学习。

然而妈妈一口拒绝了她“你还太小”。

12岁那年，张伟丽又苦苦哀求，父母这才答应她的请求，把她送进了邯郸一所武校练习散打。

学校500多人，只有20多个女生，训练要实战，她只能跟男生打。

因为体力跟不上，她经常被打得鼻青脸肿。

但她不哭不闹，认为男生能做的事，女生也能做。

日复一日的练习，让张伟丽苦不堪言，但是她咬牙坚持了下来。15岁那年，

她一举拿下省青年散打冠军。

奈何命运弄人，17岁那年，她腰部受伤了，长期高强度训练带来的病痛让她不得不退役。

02

再低微的骨头里，也有江河

张伟丽陷入了巨大的迷茫，不知该往何处去。

父母让她去美容美发学校学门手艺，她拒绝了。

她最终投靠了在北京工作的哥哥张伟峰，在哥哥帮助下，她当过清洁工、酒店前台、收银员、幼儿园老师、保安......但每一份工作都做不久，几个月就换一份工作。

她心里那个打拳的梦从未消失。

2010年，她辗转来到一个健身房，健身房前台后面有个很漂亮的擂台，一下子吸引了张伟丽。

她问经理“这可以练吗？”

经理说可以。

得到同意后，她连工资都没问，便应承下这份工作。

接下来的日子，她每天早起训练，然后上班。等到下班人都走后，她一个人留在健身房内跑步、击打沙包。

有人问她：“你这样不累吗？”

她说：“累啊，但我很喜欢啊。”

她不知道这样是否有意义，但她告诉自己“我不知道以后是否能打拳，但我知道，不做好准备，万一有机会，也会错过。”

无疑，她是明智的。

机遇会在无意间降临，却只青睐有准备的人。

有一天，她遇上综合格斗运动员吴昊天，两人熟悉之后，吴昊天把她介绍给她生命中的贵人——时任拳天下俱乐部合伙人蔡学军，也就是她后来的师父。

她有机会接触更专业的MMA（综合格斗运动）训练。

从此，每天早晨6点，张伟丽准时爬起来，从工作的地方坐一个多小时地铁去拳天下训练，完了再坐一个小时地铁回去上班，或者去地铁口发传单。

这样的日子，她坚持了2年多。

有一天，哥哥张伟峰劝她不要练了，赶紧找个人嫁了，安稳过日子。

她表面答应着，内心却坚信“我会成功的”。

师父蔡学军也在一次饭桌上提起这个话题，张伟丽只是冷静地回应了一句“既然我选择了这条路，跪着也要把它走完。”

03

命运总是给你一颗糖，再甩你一巴掌

在蔡学军的推荐下，张伟丽参加了一些业余比赛。

2013年11月，张伟丽参加了中国综合搏击联盟赛。

赛前，赛方要求选手降重，张伟丽花了3天时间减到56KG，但到比赛时又成了女子60KG,对手严重超重，比赛却依然进行。

结果，张伟丽输了，这次比赛成了她职业战绩中唯一失利的一场比赛。

有着体育家不服输精神的张伟丽，果断辞职，专心训练，加强自己的技战术。

在转业的一年里，她进步飞快，参加了很多比赛。

大大小小的比赛下来，张伟丽越来越能体会到身为一个MMA的信念感与成就感。

2014年，她拿到了中国功夫搏击联赛比赛资格，并最终拿下冠军。

可仅仅过了一周，张伟丽就在训练中受伤了。

那是一个寻常的日子，她在训练时做了一个高扫腿，右腰闪到了，撕裂般疼痛袭来。

但她没停下，忍着疼继续训练，结果左腰也受伤了。

腰部就这样疼痛着，她没法跑步，不能跳跃，走路也困难，连睡觉翻个身都疼。

她没法继续训练，只能坐在旁边看着别人练习，越看心里越难受，到最后眼泪忍不住流下来。

想着自己动不了，她开始不去训练场了。

有段时间，她独自坐在沙发上发呆，连别人跟她说话，她也有气无力。

04

浴血奋战，精彩的人生不会缺席

低潮的日子没有持续很长时间，张伟丽很快平静下来，提醒自己：与其诅咒周围的黑暗，不如点亮心中的明灯。

她积极配合康复治疗，9个月后，腰伤有了好转。

2015年6月，张伟丽恢复训练。

为了跟上进度，她比以前更刻苦。

她每天早上6点起床，吃完早饭去热身跑，上午练2个小时站立或泰拳，中午睡一会，下午三点开始练体能，晚上再继续训练。

按张伟丽说的“每天就是训练、吃饭、睡觉，吃饭是为了训练，睡觉也是为了训练，感觉自己像一个机器人一样。”

在备战UFC的两年里，她打烂了四个手套，手上布满老茧和伤疤，如她自己说的，这根本不是女人的手。

对于MMA来说，超强度训练已经足够辛苦，但更辛苦的是饮食控制。

想要控制体重，必先控制饮食。

张伟丽不能吃碳水化合物，几乎每顿都吃牛羊肉，而且是没有添加任何油和盐的肉。

尤其降重期间需要脱水，她不能喝水，不能吃东西，经常饿得失眠。

以至于有一次，她在路上看见一个收破烂的男人坐在板车上吃凉皮，眼泪不自觉就掉了下来“我觉得他好幸福啊，他想吃什么就吃什么，他还能吃凉皮，他比我幸福。”

人能吃下多少苦，生活才会回馈你多少甜。

2019年，UFC赛场上，张伟丽仅用42秒就KO了上届冠军、巴西拳王安德拉德，获得草量级世界冠军金腰带，成为亚洲首位UFC综合格斗世界冠军。

05

孟子说：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”

就是说，如要锻炼一个能做大事的人，必定要叫他吃苦受累，事不遂愿，才能养成坚忍的性格，炼成不具备的能力。

而张伟丽的人生逆袭，是她不忘初心、不放弃、不退缩，拼尽全力换来的。

哪有什么一战成名，不过是与磨难死磕到底罢了。

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