如何化解尴尬：3种角度，9个方法

天涯何处无芳草，人生何处不尴尬——夏才

上一句话中的这个夏才并不是什么名人，就是小才本人，而这句话也不是什么名言，纯粹是我瞎凑的，目的就是想要表达一种对尴尬的感慨。

因为它真的是无处不在。

01

尴尬是什么？

生活中，我们总是会无可避免地遇到一些尴尬事，比如迎面走来的一个人热情地和你打了一声招呼，可你却对方没有任何印象，出于礼节你迅速地回了一声你好。

但这迟疑的零点几妙，还是被对方敏锐地捕捉到，于是对方露出了尴尬的神情，而你也跟着尴尬了起来。

或者是在搭讪一个女孩子时，发现不远处站着的一个五大三粗的壮汉投来不悦的目光，哦，原来是他男朋友。

在愈发成为话题的今天，尴尬还在网友们的创作下，衍生出了一系列变种：

聊天进行得生硬不畅快称为尬聊

跳舞跳得不协调不自然叫尬舞

一个劲自顾自吹捧，却无人搭理的叫尬吹

……

尴尬，究其根本，就是人在没有防备的情况下意外地陷入一种不知所措的境地，期间伴随着别扭、难为情，悔恨、懊恼等一系列情绪的现象。

特别是被暴露在公众视野之下时，这种无所适从的情绪体验会被指数级地放大。

02

人为什么会尴尬？

而我们之所以会陷入这种无所适从的尴尬，本质上是现实未按设想般地发展所导致的，它很大程度上来源于我们人的一种社会属性。

在人类社会之中，存在着一个的共同的道德标准或者说主流的价值观念，只要身处其中，就会渐渐感知到这一标准。

出于追寻美好事物的本能，我们内心也都会有向它靠拢的自我期许与心理需求。

比如遇见多年没见的老同学，却不知道应该聊什么，场面一度无言时，我们会感到尴尬，因为在我们的观念里老朋友之间的谈话应该是谈笑风生的；

在公共场所，一个不小心摔得四脚朝天、狼狈不堪，也会让我们感到无比尴尬，因为这同样和我们自我期许中优雅、意气风发的形象相悖。

即使是被夸奖，如果在我们看来是不客观或不合时宜的，一样会起到反效果。经常看新闻的朋友应该还会有印象，在前阵子的热搜中，有一则几年前复旦女生献歌百度总裁的新闻。

据现场视频显示，该女生献唱了一首歌颂百度总裁李彦宏的歌曲，其歌词略显浮夸，听得李彦宏先生十分尴尬。

但对于天真无邪的孩童来说，就完全不会有这些困扰，摔得再难堪，起来挥一挥衣袖又跟没事人一样。因为他们的社会认知尚未成形。

此外，人在隐私相关的问题被暴露或者发现他人的隐私时，无关乎对错，都会感到尴尬。

印象最深刻的一次，是大学里的一个晚上，小才偶然撞见室友和他的女友在寝室楼下热吻，我本想远远绕开，无奈躲闪不及只好相视一笑，当时差点“尴尬癌”发作。

因为我们不可能让所有事情都如期望中地发展，所以尴尬也就无孔不入。

基于其负面情绪的属性，化解尴尬也就十分有必要。

03

如何化解尴尬？

下面，就如何化解尴尬这个问题，我们按事情的发展顺序从3个方面入手去展开论述。

1.产生前

有些尴尬是可以在出现之前就预见到的，所以提前采取一定的行动就可以避免尴尬的产生。

①转移话题

当我们察觉到周围人的话题开始往对自己不利的方向发展时，为了避免尴尬的产生，我们可以主动把话题往其他大家感兴趣的方面引导。

比如像小才这样的大龄单身青年，在和父母一起吃饭的时候，都会特别害怕听到谁谁谁家的孩子又结婚了的消息。

所以每当我听到类似的消息时，都会开始和他们谈工作上的烦心事和压力（不一定真的要有），父母一听便忙着安慰和鼓励我，自然也就没有功夫去催婚了。

②事先交底

如果这个令我们尴尬的事避无可避，那我们也可以在尴尬产生之前，先给旁人打上一剂“预防针”，以此来减少可能产生的尴尬。

这一点，我的高中同学小L就做得很好。小L虽然多才多艺，但在歌唱方面确实没有太多的天赋。每次去KTV，他都会拉几个人去玩骰子，变相地“扬长避短”。

但也总会有拗不过别人的时候，但凡这个时候他都会先来上这么一句：“我可先说好，我唱歌烂是出了名的，要不是给你们面子我才不会唱，待会出糗了可不许笑我哈。”

虽然确实唱得不怎样，但因为事先有了心理准备，氛围还是能够保持和谐融洽。

2.过程中

在尴尬发生时，我们同样也可以用一些巧妙的方法来减轻尴尬。

①假装不知道/故作镇定

在遭遇尴尬时，利用“蒙混过关”的方式来减少尴尬也不失为一个好办法。

比如在我们把一辆车的车窗当成镜子来整理仪容的过程中，突然发现里面好像有一双眼睛正直勾勾注视着我们，这个时候应该怎么办？

假装不知道，继续整理!整理完之后，潇洒淡定地走开，就好像那人不存在一样。

这个方法的精髓在于：你可能骗不了自己，但只要能把别人给骗过去，减少对方的尴尬，也就能反过来减少自己的尴尬了。如果双方都表现出尴尬的话，只会令人更加尴尬。

②幽默应对

个人认为幽默是化解尴尬最好的办法，没有之一，它甚至还能扭转他人对我们的评价，但这个办法需要有一定的随机应变能力。

举一个令我至今记忆犹新的例子吧，学生时代，我的一位同学暗恋班上一个女生，每次从她旁边走过时，他都会摆出一副模特的架势，走得一本正经。

有一次，他不小心踢到了椅子，一个踉跄差点没摔倒。

旁边的同学都看在眼里，场面略显尴尬，没想到这货竟戏精上身，模仿偶像剧里的人物甩了甩头发，悠悠地来了一句：“椅子没踢碎吧？”

结果旁边的同学都被他机智的应对给逗乐了，不但化解了尴尬，还赢得了不少好感。

③自嘲

尴尬的时候，不妨也试试主动指出自己的错误或者调侃自己的方式，自己给自己一个台阶下往往会让气氛缓和不少。

坐电梯的时候，后进的人总是会比先进的人尴尬，因为冷不丁警报就响了。

一次在商场里坐电梯，警报在最后一个女生进来之后响了起来，而这名女生见状先是来了一句：“哎呀，真是尴尬，该好好减肥了”，然后淡定地走了出去。整个过程看起来一点都不会让人觉得尴尬。

④道歉

对于那些由自身的过失引发的尴尬，坦诚地向对方道歉，请求对方原谅有时也能起到同样的效果。

比如因不小心踩到别人的鞋后跟而把他的鞋子给踩了出来，赶忙向对方道歉的话，多半是会获得对方的原谅，从而化解尴尬的。

⑤自我催眠

前面我们分析过，人之所以会尴尬，很大程度上是因为我们有一种向好向上的自我期许，但世上不存在完美的人，哪有人能不犯错，事事都如意的。

所以丢人就丢人了吧，做得不好就不好吧，在这点上大家都一样，别太在意，也别为此感到尴尬。

虽然这种方法本质上来说就是自己骗自己，但这也并没有什么不好。

就像你可能不相信世界上有鬼，但如果把你丢到四下无人的小黑屋中，你还是会感到害怕一样，人或多或少都是会唯心的。

真话不一定都比假话好，这世上有一种假话叫做善意的谎言。

3.发生后

有些尴尬杀伤力实在太大，以至于事后我们仍旧耿耿于怀。就如何摆脱它们带来的负面影响，小才提供给大家以下两个建议：

①变成笑话

第一个建议，就是把这件感到尴尬的事当成一个笑话，作为你的谈资，分享给身边的朋友，让大家都笑一笑。还是那句话，说出来就没事了。

当你把它作为笑话分享出去时，你会发现自己对这件事的态度会在不知不觉中发生转变，甚至连你自己都会觉得这是一次有趣的经历。

类似的例子，糗事百科上就有很多。

②沟通

前阵子，一个男生向小才的一位女性好友表白，但因为她已心有所属，所以就没有答应对方。结果这个男生在表白遭拒之后，再也没有和她说过一句话，从此形同陌路。

这让我的朋友无所适从了好一阵子，后来，她主动找到那个男生，坦诚地和对方沟通，试图挽回这段关系。

经过她的努力之后，两人终于和好如初。当然这个“和好如初”不是真正意义上的和好如初，隔阂会一直在，但至少也不用再像见到瘟神一样，避之不及了。

写在最后

最后，我想说即使以上这些仍旧没能很好地帮到你，那也没有关系，因为杀不死你的只会让你更强大。

在一次次的磨练和苦痛中，你会获得成长，你对尴尬的耐受性会不断增强，你终能从容不迫地应对尴尬。

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