巩俐晒近照，每天必须保持10小时睡眠

近日,57岁的巩俐晒近照,脸部紧致状态好似少女。她称自己每天必须保持10小时睡眠，以保证良好精神状态和身体正常运转。不得不说这是一个好消息，说明她仍然精力充沛、充满活力和自信。巩俐曾在采访中表示自己喜欢熬夜工作，因为这样可以让身体有更多时间休息和恢复元气。

这也难怪，近一年来，她一直忙于拍戏，而且经常加班到深夜。所以长期睡眠不足对于普通人来说并不是什么大问题，但是对演员来说就比较麻烦了。演员需要用大量时间进行排练和拍摄，如果不能保证充足的休息时间，那么很难坚持长期录制节目或电影。同时，巩俐还谈到自己很少与家人沟通交流，因为太专注于工作而忽略了家人，导致他们总是抱怨不休。巩俐是中国著名演员，她的美貌令人惊叹。然而，最让人难忘的还是她那紧致的面容。

近日，57岁的巩俐又出现在公众面前，脸部紧致状态犹如少女，引起了人们的注意。巩俐的近照显示，她的脸非常紧致，就好像年轻时一样。这是因为年龄的增长导致胶原蛋白流失所致。胶原蛋白是人体重要的蛋白质之一，它不仅能保持皮肤弹性，而且还有助于防止骨质疏松症。巩俐之所以如此青春焕发，正是因为她坚持使用美容产品来改善肌肤状况。

最近，他经常晒自己的近照和各种生活照片，希望让大家看到她的美丽容颜。巩俐表示，这样做不仅有利于健康，而且有助于保持良好心态和心理平衡。但是，她也提醒大家不要过度疲劳，否则很容易出现不愉快的状况。小伙伴们对此有何看法，欢迎在评论区积极讨论！

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