健身改变人生，看贾玲和我的故事

健身改变人生，看贾玲和我的故事
随着《热辣滚烫》的上映，瘦了100斤的贾玲再次出现在我们的视线中，真的让我大吃一惊。看着电影里乐莹春夏秋冬逐渐变瘦的镜头，我感到非常激动。贾玲的毅力真的让人佩服！

这让我不禁想起自己多年的健身经历。我身高176，2013年只有106斤，瘦得像根竹竿。朋友们说我太瘦了，看着风都能被吹倒。他们说健身可以强身健体，于是拉我去健身房。经过半年的努力，我终于增重到120斤左右。从那时起，我的生活开始发生变化…

坚持健身10年，我的外貌和体型基本保持在了2014年的样子，没有太多保养的秘诀，真的想要保持年轻，坚持运动健身是关键。现在每周3-4次健身房锻炼，健身成果显著可见。

这次写这个话题，翻出了几年前的老照片看了看。健身前的穿搭真的很尴尬，太瘦肩膀窄，怎么穿都不好看。等肩膀练宽后，你会发现肩宽头小穿什么都好看，衣架子的秘诀不是身高，是肩膀。

看完电影后，我就想去健身房，但因为关门了，只好拉着弟弟在电影院附近的公园爬山当做有氧运动。爬完山后腿酸得不行，但出了汗感觉很爽！

要去看《热辣滚烫》的宝宝们，建议你们带一包纸巾，笑点和泪点都很多。如果你也能感同身受的话，我怕你笑着笑着就哭了…

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